保守自己的身體，這是基督徒的本分。

豈不知你們是神的殿，神的靈住在你們裡頭嗎？若有人毀壞神的殿，神必要毀壞那人，因為神的殿是聖的，這殿就是你們。

哥林多前書 3:16-17

神的殿，所指的就是我們基督徒的身體。眾所周知，人是按神的形象造的，作為基督的信徒，我們有必要愛護自己的身體，從而保持身心的清潔以及寶貴的品格。

事實證明，肉體會時常軟弱。保持身體的衛生與健康，這是基督徒需要重視的。若基督徒連自己的身體都不顧惜，動輒放縱、故意糟踐自己的身體，這本身就是讓聖靈擔憂的行為。基督徒若連自己的身體都不愛惜，還談什麼愛神愛人呢？

畢竟「病從口入」。我們是否一日三餐按時就餐，是否適量飲食，合理膳食？而追求頓頓大魚大肉、美酒香檳、肥甘厚膩、辛辣甜香等食物，固然很舒心。但久而久之身體便會引發各種疾病，這實際上會影響自己的侍奉。

試想，一個病榻之上的人如何侍奉教會、幫助傳道呢？聖靈所結出的九大果子之一——節制，就包括飲食的節制。所以，我們生活不是為了吃喝，凡事當為榮耀神而行，只要有吃有喝便可，不可沉溺於那悅人眼目、誘人肚腹的美食。

在十誡當中，有「不可姦淫」，這是神給我們的命令，我們當遵守。哥林多前書6章18節也嚴正警告信徒「你們要逃避淫行。人所犯的，無論什麼罪，都在身子以外；惟有行淫的，是得罪自己的身子。」因放縱肉體的私慾，任意地行淫，導致的後果是可怕的，是直接污穢自己的靈、敗壞自己的身體。

弟兄當牢記「因為妓女能使人只剩一塊餅，淫婦獵取人寶貴的生命。」（箴言6:26）「與婦人行淫的，便是無知，行這事的，必喪掉生命。他必受傷損，必被凌辱，他的羞恥不得塗抹。」（箴言6:32—33）所以，我們當敬畏主，不縱慾、不污穢婚姻，基督徒要禁止婚前性行為和婚內出軌的行為。

這惡習包括醉酒、酗酒，吸毒，鬥毆，飆車，甚至因一時興起，將自己放入危險的境地，比如在沒有任何保護措施下和自救能力時去潛水、攀岩、野外探險等等。

基督徒如果不愛惜自己的身體，脫離墮落和敗壞的轄制，必使自己陷入到試探中。所以，我們當將自己的肢體作義的器具獻給神，千萬不可隨從身子的私慾。

保守自己的身體，這是基督徒的本分。「豈不知你們的身子就是聖靈的殿嗎？這聖靈是從神而來，住在你們裡頭的；並且你們不是自己的人；因為你們是重價買來的。所以，要在你們的身子上榮耀神。」（哥林多前書6:19-20）保守自己的身體——聖靈的殿，便是敬畏神、榮耀神的行為。我們當謹記——豈不知你們的身子是基督的肢體嗎？（哥林多前書6:15）