寶寶「春捂」要到何時

俗話說：「春捂秋凍」。現在已是人間四月天，但是乍暖還寒，許多孩子還被棉衣捂著。春后要捂到什麼時候？該怎麼個「捂」法？

春捂，指的是氣溫剛轉暖的春季不要過早脫掉冬裝。「春天孩兒面，一日變三變。」春天氣溫變化大，寶寶的機體調節能力遠遠跟不上天氣的變化，加上室內外溫差大且多風，一旦氣溫下降，一些體弱的寶寶常常會流鼻涕、咳嗽、發燒。春捂，即讓寶寶在春季適當多穿一些衣服，起到保暖的作用。

春捂要有講究。早晚捂，捂下肢。春季氣溫日差較大，早晚較冷。在給寶寶增減衣服時，最好先聽聽當地的天氣預報。早晚適當「捂」一會兒，而晴天的中午時刻，氣溫一般都在10℃以上，此時適當減衣服。「春捂」的重點是腿和腳，最好給寶寶穿上較厚的襪子和舒適的鞋子。

此外，一些長輩怕孩子著涼生病，就用厚厚的羽絨大衣把孩子「捂」得嚴嚴實實，這樣做往往會「好心辦壞事」。據了解，「春捂」過了頭，寶寶發生「中暑」（即嬰兒捂熱綜合征）是有可能的。

那春捂到什麼時候才能解除呢？氣象專家認為，解除「春捂」客觀指標有兩個：外界溫度持續在15℃以上且相對穩定1～2周，就可以不捂了；日夜溫差大於8℃是該捂的信號。氣溫回冷需要加衣禦寒，即使此後氣溫回升了，也得再捂7天左右。