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紅燒鮁魚---去腥很重要

紅燒鮁魚

這種鮁魚叫「鮐鮁魚」,個頭較小、價格便宜;腥味主要是血污和魚鰓。所以一定要把魚腹中的血污洗凈,最好去掉魚頭不要。烹制時要用重口味較好。

主料: 鮐鮁魚

調味料: 油、鹽、白糖、味精、料酒、生抽、蔥姜蒜、辣椒

操作步驟:

1、把鮐鮁魚洗凈、去頭、切段。

2、加料酒、少許鹽腌漬10分鐘。

3、準備蔥姜蒜、辣椒。

4、把腌漬好的魚段再次沖洗乾淨,瀝干水分。

5、鍋燒熱油,放入魚段炸制。

6、炸制到魚段定型,撈出。

7、提高油溫,放入魚段復炸后撈出備用。

8、鍋留底油,放入蔥姜蒜、辣椒炒香。

9、放入備用的魚段,烹入生抽。10、加適量清水。

11、燒開后加鹽、白糖調味,小火燒制10分鐘。

12、加味精提鮮,旺火收汁,即可關火。

出鍋裝盤,即可上桌。

小貼士:

1、第一次炸制定型,二次復炸至外焦里熟即可。

2、調味料的用量按照自己喜歡的口味放就可以。



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