中醫按摩可祛斑:深圳按摩培訓

中醫按摩可祛斑:深圳按摩培訓

三陰交：小腿內側，當足內踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指關節的橫度作為1寸)，脛骨內側緣後方。功效：每天晚上9點到11點，可按摩三陰交穴幾分鐘，可以調節月經，保養子宮和卵巢，祛斑祛皺。足三里：外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處。功效：此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃，可以強身健體、抗擊衰老，祛斑美容。脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬(1.5寸)處。功效：常按足三里學不進能夠健脾利胃還對於祛除風濕、消化不良等癥狀有著很顯著的效果。另外還對患有胃炎、貧血、月經不調有一定效果。將身體的一些小毛病都治癒了，身體自然健康了。身體健康皮膚當然也就好了。腎俞：在第2腰椎棘突旁開1.5寸處。柳安堂中醫職業師承學校：www.liuantangedu.com功效：具有益腎助陽、強腰利水的功效，可治療月經不調、痛經、貧血等症，從而杜絕由此而產生的色斑問題。陰陵泉：位於小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁後下方凹陷處。功效：常按此穴，可以健脾理氣，益腎調經，通經活絡，淡化祛斑。地機：位於陰陵泉穴下3寸。功效：可健脾滲濕，調經止帶，對於腹痛、月經不調、乳腺炎等均有效果，並可對抗由此而引發的色斑。氣海：第3腰椎棘突下，旁開1.5寸。柳安堂中醫職業師承學校是全國首家具有自己獨創中醫理療技術的中醫職業學校,專業開設中醫按摩培訓,,針灸培訓,,等中醫理療技術培訓,名師指點,手把手教學,隨到隨學,學會為止.功效：主治月經不調、大便不通、脘腹脹滿、腰痛等症，可以起到祛斑的功效。功效：氣海是人體重要的一處穴位，常按氣海能治療女性的月經不調、腰酸腿痛等癥狀。另外還對通便排毒有著很顯著的功效。身體中的毒素排出體外了，體內的毒素減少，皮膚也會跟著變好。膻中：胸前第4肋間隙與前正中線之交點。功效：此穴募集心包經氣血，主治心悸心煩、胸部疼痛、呃逆等症，常按摩對色斑有一定效果。關元：下腹部前正中線上，當臍中下3寸。功效：常按關元穴可以補充人體的元氣，對於身體不適、神經衰弱、頭暈目眩、失眠等都有很好的功效。另外想要皮膚好，睡眠的時間一定要充足，所以在解決了睡眠差的問題后，皮膚自然會越來越好。對於暗化色斑有很顯著的功效。