孕婦吃枇杷的好處和注意事項

現在已經是四月份了，五月份枇杷就要成熟了，枇杷含有維生素C和B族維生素還有胡蘿蔔素對人體很有好處，孕婦可以吃枇杷嗎?孕婦吃枇杷有好處嗎?下面小編來為大家介紹孕婦是否可以吃枇杷，一起來了解吧。

孕婦可以吃枇杷嗎?

答案是肯定的，孕婦可以吃枇杷的。

枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高，其中胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。

另外，枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾乾后製成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷，在孕早期吃點枇杷可以改善噁心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。

中醫傳統認為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質、延緩衰老之功效。