大棗枸杞怎麼泡水喝 兩種最簡單的養生泡法

大棗枸杞茶在生活中非常常見，但是它的泡法卻有很多種，今天我們不如就來學習下大棗枸杞的泡法，下面和51養生網小編一起來看看吧！

做法一

材料：冷水500毫升，大棗10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。

做法：1、冷水煮開，加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘。

2、加入冰糖，煮至溶化即可。

做法二

材料：大棗、枸杞適量。

做法：1、大棗、枸杞分別清洗乾淨；

2、起鍋燒開水，把大棗放進鍋中；

3、等水再次燒開放進枸杞；

4、關火燜上5分鐘即可。