寶寶感冒推薦飲食？

主食及豆類的選擇：大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆製品等流質飲食。

肉蛋奶的選擇：乳類及乳製品、蛋羹、羊肝、豬腎等。

蔬菜的選擇：葉莖類可選大白菜、小白菜、莧菜、芫荽；根莖類可選胡蘿蔔、生薑、馬鈴薯；瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等；各種蘑菇、大蔥、大蒜。

水果的選擇：蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。

1、感冒伴有高熱，體溫在39℃以上，同時伴有寒戰、食欲不振或是呼吸困難等癥狀。

2、感冒遷延不愈，伴有咳嗽、咳痰的現象，持續10天以上。

3、感冒伴有咳嗽，咳嗽時寶寶看起來伴有胸部不適，疼痛，或是出現呼吸困難，咳血等癥狀。

4、感冒不僅伴有寶寶食欲不振，同時還拒絕水或奶的攝入及其他試圖給寶寶補充體液的措施。

5、感冒伴有鼻塞、流涕。遷延2周以上，無任何好轉跡象。

6、感冒伴有耳痛、耳鳴、雙眼紅腫、眼角有膿性分泌物。

7、感冒伴有精神萎靡。

出現以上癥狀時，媽媽應及時帶寶寶到醫院就診。如果寶寶只是有感冒的癥狀，吃飯、睡覺及玩耍都不受影響，仍像以前一樣活蹦亂跳，那麼自行在家休養就好了。