白帶異常怎麼辦？七招預防白帶異常

女性預防白帶異常的方法：

1.少穿緊身褲

少穿緊身褲子。夏天天氣炎熱宜多穿裙或松身褲，應選擇棉質內褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不通爽，潮濕炎熱的環境下易滋生繁殖細菌，女性患陰道炎機會亦會增加。

2.非經期不使用衛生護墊

在排卵期或月經前後，女性有白帶增多的現象，有一些女性朋友擔憂白帶弄髒內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛生護墊這種做法是不可取的。劣質的衛生護墊在使用的過程中脫落大量的毛絨，而白帶停留在護墊上造就了潮濕的環境，易引起瘙癢，異味，導致白帶異常。

3.拒絕使用帶有香味的廁紙

有香味的廁紙添加了大量化學物質.為了減低刺激或敏感，還是用無香味的衛生用品，避免使用加添了香劑的衛生巾或廁紙。另外，勿胡亂使用消毒藥水清洗陰道之內，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發炎。

4.增強抵抗力，調節情緒

堅持鍛煉，增強體質提高自身對病菌的抵抗力，保持良好的睡眠、飲食合理盡量多食用一些富含維生素的食品。保持良好的心理狀態，避免過於激動、發怒急躁。

5內褲要仔細打理

內褲和襪子不要混洗。腳氣也是真菌感染的疾病，這個時候內褲與襪子同洗，會增加反覆感染的風險。

此外內褲在陽光下不應長時間暴晒、清洗過後應用夾子夾住兩端在衣架的兩端晾曬，避免灰塵，以及雜物落在內褲的貼身處造成的二次污染。

6定期體檢

即便無任何不適也應該定期檢查，有夫妻生活的最好每年至少做一次全面的婦科體檢。假若出現任何隱患可及早發現並解決。

7.正確的避孕

避孕失敗的時候，則會使用避孕藥。避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。一旦感染黴菌，則會出現豆腐渣白帶的現象。正確的避孕方式可減少白帶異常產生的機會。

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