80%的大腸癌發現時已是晚期，哪些癥狀「暗示」大腸癌？

腸癌是指大腸癌包括結腸癌和直腸癌，近幾年腸癌發病率逐年上升，數據顯示每5分鐘就有1人死於腸癌，而且絕大多數發現時都是中晚期。

更可怕的是，腸癌年輕化趨勢特別明顯。美國人腸癌平均發病年齡是69.8歲，但是人居然是48.3歲，年輕了20歲，很多都是30~40歲的中年人。

專家表示，腸癌早期癥狀和痔瘡特別相似，因很多人不會意識到，所以被發現時已經到了中晚期。

痔瘡和腸癌怎樣區分？

1、血便：勿與痔瘡混淆。

痔瘡出血：是血管出血，好比 「水管漏水」，出血量大，血液鮮紅。

腸癌出血：是糜爛面出血，就如「牆面滲水」，滲血量小，血液暗紅。

2、蛋清樣或膿樣粘液分泌：腸癌出血伴有蛋清樣或膿樣黏液。

3、排便規律的改變：腸癌腫瘤的反覆刺激使患者有排便不盡感，導致排便習慣的改變，如便秘腹瀉交替、次數增多等。

4、腫瘤消耗：食慾減退、消瘦、貧血。因腫瘤消耗，可導致食慾減退、體重減輕等癥狀。

臨床上區別痔瘡和腸癌，一般做些簡單的檢查就能辨別，比如肛門指檢、纖維結腸鏡檢查。

腸癌早期出現以下四個癥狀，要警惕了！！！

一、便血。

血便在很多人看來可能是痔瘡引起的，不會重視。但腸道發生癌變也會有此情況，被忽視，可能就醫會被耽誤。當糞便通過已癌變的腸道時，會摩擦腸道病灶表面，引起血便;若持續出血，可能會導致貧血。當便血呈暗紅色，同時排粘液便或者有腥臭的膿血便，及時去醫院就診，早檢查早預防。

二、排便習慣發生改變。

大腸癌最常見的表現就是排便習慣的改變。比如：之前排便很規律，每天定時定點去廁所，但最近很長一段時間，便秘或者拉肚子的情況很頻繁。若出現這種情況，不要認為這只是便秘或者是拉肚子，建議及時去醫院，做相關檢查，排除腸癌危險。

三、便秘和拉肚子交替，便便變細。

若靠近肛門位置發生病變，腸道會變窄，便便不易通過，會導致便秘或者便便變細，可能會有排便排不凈的感覺。同時，因為腸道變窄，為了將便便排出來，腸道就會很賣力的促進便便排出，腸道就會變得活躍，就可能導致腹瀉。

四、身體消瘦、乏力，可伴有貧血。

病變的腸道吸收熱量會下降，長期如此身體就會變瘦，營養吸收也會不足，長期下去，身體缺乏所需營養，會出現乏力、疲勞，無精打採的癥狀。病變情況達到一定程度時，腫瘤阻塞，可能會引起腸管狹窄，場內容通過受阻。同時因長期慢性失血，超過身體造血的代償功能時，可能會引起貧血。

抗癌協會制訂的腸癌遺傳篩選標準包括：全球因癌死亡人數 25% 來自。

六類人群易患腸癌

1、有家族腸癌遺傳病史者。家庭中有直系親屬患過腸癌者，則其一生中患此病的危險比其他人高出8倍。大約25%的腸癌患者均有該病家族患病史。

2、有結腸息肉的人。大部分腸癌都是從小的癌前病變發展而來，也就是息肉，其中柔毛樣腺瘤樣息肉更易引發腸癌，癌變機率約為25%，管狀腺瘤樣息肉愛變綠為1-5%。

3、「老年人」。腸癌患者90%以上都是50歲以上人群。隨年齡增長，各種致病因素刺激腸粘膜時間越長，引發癌症機率越高。

4、有腸癌癌前病變者。比如大腸腺瘤、有過潰瘍性結腸炎或克羅恩病患者，可增加癌變機率，是平常人的30倍。

5、有不良嗜好的人。比如喜歡吃高蛋白高脂肪、經常在外喝酒擼串的人、口味重的人、抽煙喝酒的人、長期熬夜的人、久坐不動的人等。

6、有盆腔放療史的人。

不良的生活習慣、飲食習慣是可控因素，卻是占重要因素，有以下6大惡習的人更要警惕：

1、口味重。

比如，偏愛麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味。習慣吃宵夜，如同讓胃腸道長期在休息時間「加班」，重口味刺激加重了胃腸道的負擔，增加腸癌風險。吃腌制的食品也容易引發腸癌，廣東潮汕地區的人們喜歡吃腌制的食品，所以也是大腸癌的高發區。

建議：清淡飲食為主，少吃刺激性食物。少吃宵夜，讓腸道得到適當的休息。

2.不愛喝水。

腸道每天排毒過程中，需要水分起到「潤滑」作用，糞便才更易排出。

建議：清晨一杯水，稀釋血液，促進排便。白天喝水放些茶類，比單獨和白開水要更有味，可以適當多喝些。

千里追茶，也叫黎王草，是一種中草藥，味甘、辛、微苦、性平，入肝、腎經。千里追茶含有豐富的維生素C、粗蛋白、膳食纖維、礦物質等，維生素C具有清除體內自由基、預防癌症的作用。膳食纖維在人體腸道里能吸收水分，刺激腸道蠕動，可以防治動脈硬化、冠心病、腸道疾病等，能夠促進腸道蠕動，促進體內排毒。

玉蘭根茶：玉蘭根中的菊粉被稱為「益生素」，是雙歧桿菌的增殖因子，它不被胃腸道消化吸收，而是直接進入大腸優先被乳酸桿菌利用，產生醋酸鹽和乳酸鹽，降低了大腸的pH值，從而增加腸道有益菌數量，抑制了有害菌的生長，改善腸道內菌群環境。

3.無肉不歡。

愛吃肉是腸癌發生的重要危險因素。研究表明，牛肉賣得好的地區，大腸癌發病機率也就越高。另外，飽和脂肪酸、動物油過多攝入也可導致大腸癌病發。

建議：肉類屬於動物蛋白，也可選用植物蛋白代替，比如豆腐、豆漿、干豆腐等。可以選深海魚類和雞蛋。少攝取飽和脂肪，多選用不飽和脂肪酸類食用油，如蘇子油、胡麻仁油等。

4.長期吃快餐。

特別是現在的上班族，中午飯長期吃快餐，熱量高又缺乏纖維素，這也增加了腸癌的發病危險。

建議：最好選擇提供中午飯的單位工作。即使沒有提供午飯，最好也是中午自備午餐。

5.喝酒、抽煙。

抽煙、喝酒幾乎是所有癌症的誘因里都有的因素。

有研究認為，吸煙可以對大腸產生長期性、持續性的慢性刺激，從而誘發大腸癌。

長期、大量喝酒，攝入酒精過量，也易導致腸道粘膜炎症，會影響腸道功能。

建議：控煙、控酒，適量喝酒促進血液循環，還有助於排出身體垃圾。吸煙也能緩解工作壓力，但不要長期、頻繁抽煙。

6.一坐就是一天

很多白領，在辦公前一坐就一天，久坐缺乏運動，導致腸道蠕動減弱減慢，糞便中的有害成分在結腸內滯留並刺激腸黏膜。而且，近年來得大腸癌的患者有「年輕化」的趨勢，並且城市中得大腸癌的人數多於農村。

建議：適量運動，每天活動45-60分鐘，緩解工作壓力，消除精神緊張，還有助於預防腸癌。

除了改變壞習慣，對於有過腸息肉、超過45歲的人，建議每3年做一次大便潛血試驗，有條件者爭取每年做一次。每5年做一次乙狀結腸鏡。

健康的生活習慣是預防很多疾病、可控的因素。