徒步 | 岡仁波齊：轉山轉水，只為與你相見

《徒步》，戶外圈最受歡迎的公眾號~

那一天，閉目在經殿的香霧中，驀然聽見，你誦經的真言。

那一月，我轉動所有的經筒，不為超度，只為觸摸你的指尖。

那一年，我磕長頭匍匐在山路，不為覲見，只為貼著你的溫暖。

那一世， 轉山轉水轉佛塔，不為修來世，只為途中與你相見。

那一夜， 我聽了一宿梵唱， 不為參悟，只為尋你的一絲氣息。

那一月， 我轉過所有經輪，不為超度，只為觸摸你的指紋。

那一年， 我磕長頭擁抱塵埃， 不為朝佛，只為貼著你的溫暖。

那一世， 我翻遍十萬大山，不為修來世，只為路中能與你相遇。

那一瞬， 我飛升成仙， 不為長生，只為佑你平安喜樂。

世間多少紛擾事，浮華落盡總隨風。

趕往阿里的路上，偶遇來自山東小夥子，他從拉薩騎行國道219去新疆，反走新藏線。 新藏線平均海拔4500米以上2800多公里，世界上海拔最高、道路最險、環境最惡劣的公路之一。北起新疆喀什途經葉城，翻過5200多米界山達坂，穿越海拔4500米阿里無人區，抵達拉薩。途中翻越5000米以上埡口5座，穿越昆崙山、喀喇昆崙山、岡底斯山、喜馬拉雅山，全線大部分地段為「無人區」。一路風沙大、高寒缺氧、天氣無常、補給不足。 什麼時候，可以騎行在這條路上呢？

在人生某個時刻，有機會就要義無返顧去有信仰的地方行走。我們一行5人徒步完珠峰東坡8天，不休歇便馬不停蹄奔赴阿里，專門為轉山岡仁波齊而來。

聖湖瑪旁雍錯旁，經幡迎風飄揚，20公裡外的神山岡仁波齊只神秘露出一部分。

巴嘎鄉塔欽，這個小鎮幾乎為轉山者而設。位於阿里地區普蘭縣東北部的巴嘎鄉，距離縣城140公里，面積4萬平方公里。岡仁波齊神山與瑪旁雍措聖湖座落在它境內。

塔欽，神山聖地青年旅舍，我們住宿的地方，四川人開設的客棧，每年4月至11月開業，有熱水洗澡。遍布西藏各個角落勤勞勇敢做生意的四川人早已成為一道亮麗風景線。2015年10月我們那次7人轉山，在這裡住過。

千百年來，神山岡仁波齊腳下的這座小鎮塔欽，賦予了自身無法抗拒的靈氣，她默默地接納來自世界各地轉山者和朝拜者。 8月初的西藏雨季，一直滂沱大雨，岡仁波齊總是躲在雲里注視人間冷暖。非常幸運，我們傍晚時分到達，她露出了笑臉。

於我而言，關於塔欽記憶，深刻和特別，幾排藏式房子，普通小鎮，但是，因為岡仁波齊，她神靈通天。 離開西藏后，一接觸到塔欽這個地名，總會湧起莫名親切。有人如此抒情說過，塔欽就象一位慈祥母親，轉山者先在她溫暖胸懷休憩，然後從母親關切牽挂的目光里出發，踏上艱難轉山征途，最後回到這裡，撣去身上塵土，整理神靈洗禮過的靈魂，然後依依不捨回到千里之外的家鄉，過著世俗的日子。 岡仁波齊億萬年以來就矗立在塔欽的身後，默默注視著她，不動聲色地洞察著人間天上三界的人來神往，風起雲落。

第三次轉山，我們挑戰一天走完。凌晨1點多起床，3點出發，塔欽還在夢中，街上沒有行人，瓢潑大雨，呼嘯狂風，有些燈火淡淡閃著，我們迎著風雨在伸手不見五指的茫茫夜色不停地行走，從塔欽沿著拉曲河谷一直到止熱寺，25公里，從海拔4700米到5200米。早上7：30到達止熱寺。 按常規行程，轉山一般2天完成，上午塔欽出發下午到達止熱寺，在止熱寺住宿，第二天一早出發翻越卓瑪拉。 沿著拉曲河谷，岡仁波齊在藍天下猶如一塊有信仰的石頭撐起整個天空，這一段風景其實是最美最震撼最神聖的。前2次轉山都很幸運，岡仁波齊一直露臉陪伴我們前行。 可惜，這次這段路程要在無邊夜裡行走，陪伴自己的只有風聲雨聲和抗擊高反粗重喘氣聲。既然選擇一天轉完，就得放棄一些東西吧。

早上7點，雨霧中的止熱寺終於到了，幾座帳篷和平房躍入眼帘。止熱寺在拉古河北側，止熱的意思是雌氂牛角洞，寺廟正對壯麗的岡仁波齊北壁。來了這裡三次，沒有去叩拜過寺廟，有些遺憾。 2014馬年和2015羊年，我們住在靠近神山腳下的板房，想起那時發熱高反的情境，想起將頭痛散高原康百服寧葡萄糖等藥物一股塞進嘴裡的樣子，想起對著岡仁波齊默默祈禱的情形，感觸頗深。 專門為轉山而來，神山次次保佑平安順利走完轉山路。

在藏人帳篷喝了熱熱的酥油茶，滿血復活。這時雨也停了，神山依舊披著面紗沒有出來。這裡海撥5200多米，要走3個多小時才能翻越海撥5700米的卓瑪拉埡口。

翻越路途中，藏人趕著幾頭氂牛，人和動物都來轉山。在很多人們心中，相信眾生平等。

這是天葬台（海撥5300多米），象徵死亡之地，一片緩緩山坡，怪石很多，滿山坡各式各樣衣物布條覆蓋的瑪尼堆。傳說，朝聖者經過此預示經歷了死門關，告別不好的過去。在天葬台，人們會帶來舊衣物留下，迎接明天。 之前轉山都是天沒有亮就路過這裡，這次終於看到了真面目，一處很普通的山坡，卻透著神秘氣息。在天葬台小心翼翼將舊物品放在天葬台石頭上，鋪好，用小石塊壓住。

止熱寺到卓瑪拉一直都是爬坡，陡峭山坡讓人痛不欲生，每走一步異常艱難，在海撥5000多米行走是一件無比痛苦的事情，經歷過的人更透徹領會那種感受。 虔誠的藏族老人雙手撐著登山杖，大口大口喘著粗氣，刺骨寒風鞭打，他在休息，以對抗稀薄空氣帶來的苦與累。

陽光燦爛，遠處就是聖潔的神山岡仁波齊。得感謝神山的庇護，三次轉山都讓我看到您真容。冥冥中一股神奇力量在推動我們堅定前行。

神山躲在雲里，默默關注著，艱難而頑強前行的人們。

有人說過，難以忍受的高反是神和自然對於試圖接近她的人們一種殘酷考驗，也是一種眷顧，只有經歷了無盡痛苦和磨難，才足以讓你起碼會去認真思考一些東西。 對著神山，默默祈禱。

沿途穿著各式各樣服裝的藏族人，來自藏區不同地方，他們只為自己和神對話，繞著這座山，叫岡仁波齊。

正在休息的轉山女人，她們必須一天完成這艱苦行走。幾人來自阿里地區獅泉河，在那裡打工上班。她們說，凌晨5點的班車趕到塔欽，下午6點必須回到塔欽，趕上往獅泉河的班車，否則要扣工資。 在這個世界，人人為生活而奔波著，都不那麼容易。

很多人說過，不要輕易去岡仁波齊，很容易總是把牽挂思念留在那裡。

沿著亂石坡，毅然前行，卓瑪拉山口，就在不遠前方。

轉山路上，凡有經幡的地方，一定是對著岡仁波齊。面朝經幡，跪拜神山。

天然。。引人入勝的名字。

孝敬父母點。。通俗易懂的名字。

遠處的神山，被雲海遮住。

來自阿里地區獅泉河的扎西平措，正在讀高中，他和姐姐、侄女三人來轉山，已經轉山多次。他們仨無私幫了我很多，真心非常感謝。祝他聯考取得好成績考上理想大學，扎西德勒。 這世上所有相遇，都是久別重逢。

虔誠的扎西平措和家人。

經幡飄揚。 對待人和事情，善良心多些，平和心多些，溫柔清凈與這個世界相擁。

虔誠的扎西平措和家人在卓瑪拉山口一處小水潭洗手，說可以洗凈過去不好的東西，扎西平措很認真的教我該如何洗手。

扎西平措和他的姐姐、侄女。我一直和他們三人並肩前行翻越卓瑪拉埡口，分享快樂。

扎西平措的姐姐和女兒形影不離。信仰已經在她們血液中經久不息流淌。

卓瑪拉山口，綠色標牌"卓瑪拉"三個字，早已給經幡蓋住。感謝扎西平措的幫助，在這裡我掛上經幡，拋撒風馬紙，祈福喜樂平安，為認識和不認識的親人朋友眾人送上最真祝福。

卓瑪拉山口，傳說中二十一度母化身為狼，為高僧引路的地方，海拔5700米。 一條窄小山路，曲折前行，兩邊陡坡上大大小小碎石鋪滿了整個山坡，這輩子此處可能是你人生最高的高度。

不是每個人都能攀越海拔5700米，在這個空氣稀薄地帶，人，更易多愁善感，高反和艱辛困苦不算什麼，一切苦難其實又算什麼呢。 在卓瑪拉神秘而有些詭異氣氛中安靜思考下人生，吃點東西。經常可以見到藏民們在此施捨東西給人，施捨是佛教徒必行之事。

翻過卓瑪拉山口后就見在半山腰處一片海子慈悲湖，詭異的藍色，清澈透明，在山坳懷抱中，配著半山腰一圈積雪，美麗漂亮得無法言語。

拋棄世俗紛爭，丟掉面具，忘記煩惱和壓力，人很純凈，一些雜念和慾望被掏空，人剩下原本清明純凈的靈魂。

岡仁波齊，卓瑪拉山口，窄小的下山路，亂石鋪滿整個山坡，磕長頭者眾多。 我欲布施，竟為一漢人女子，江蘇人26歲，想問為何磕長頭，她淡然一笑並婉拒，我想這個二十幾歲女孩該是經歷了多少人生故事呵。我只能財布施多點，轉過頭我已是潸然淚下，耳邊只聽見額頭叩擊土地的聲音在卓瑪拉山口與慈悲湖畔回蕩。

沒有血肉之軀，便無朝聖之舉，沒有五體投地，便無朝聖之途。 遇到匍匐前行跪拜者，看過這些感動場景，有誰不會平靜內心，放下慾望，消除雜念呢。

轉山路上最大主角和最亮麗風景就是藏民虔誠跪拜。他們轉山一圈需要20多天。 用虔誠的胸懷和堅硬的額頭丈量轉山之路，用五體投地的方式詮釋最高境界之虔誠。

多少次擦肩而過，滿頭滿臉塵土，每根髮絲每寸肌膚上都是灰黃塵土。眼裡漾滿喜悅和幸福，透著光，水晶一樣流光四溢，所有快樂都被收集起來，小心翼翼放進了他們心裡。 轉山途中，我們總會遇到磕長頭的信眾從這些亂石匍匐著一段一段往上爬。

每年來此朝拜的世界各地信徒成千上萬。來岡底斯朝聖，是佛教徒、印度教徒、苯教徒、耆那教徒一生最大夙願。對於那些來自西藏各地、四川青海甘肅雲南的藏民，岡底斯朝聖之途，神聖而光榮、遙遠而艱辛。有人提前半年甚至一年啟程，數千里遙途，或穿越無人區，或翻越喜馬拉雅。

過了慈悲湖，是一段海拔5300米的平路，然後就是如同從止熱寺開始爬坡時一樣的亂石堆，急劇下降。這一段是轉山途中危險的一段，很容易崴腳。約1小時後到達門曲河谷的草灘，夏吉查多，有幾個帳篷休息補給點，轉山人都在這裡休息調整，補充能量熱量。

門曲河谷，帳篷休息補給點，不動地釘。

我的兩位親密戰友，從珠峰東坡到阿里神山，一路勇敢走來，雙腳丈量信仰。熟悉的背影，頑強的意志，堅毅前行。。。每一步都是一場修行，我想，我們所得到的足夠豐饒了。

這個藏族奶奶背上的小孩只有1歲，來自藏北那曲。信仰從小在血液里流淌。 人類許多苦難來自我們自身膚淺和對自然的藐視，沒有象藏民一樣堅持前行，永遠不會有他們看世界的視角。

打磨、油漆六字真言的工人，面帶淡淡微笑，那種充滿信仰力量的微笑，看到會油然產生一種內在舒心——很多人一直在孜孜以求卻無法擁有。

平靜內心，放下慾望，消除雜念。

這對來自四川甘孜的父女，父親攜手小孩經過剛剛下過冰雹的門曲河谷。小朋友說，他要和爸爸轉山10次才回家。

冰雹大雨寒風中，我來到一個帳篷點，遇上了來自措勤縣兩位年輕人，帥帥的小伙，一個名叫扎加，專門來轉山，他們請我吃糌粑，第一次嘗試就很喜歡，好美味。 感謝扎加親手做的糌粑。 值得一提的是，很多去西藏的人不習慣酥油茶，但我卻超級喜歡。這是一件有意思的事。

專門從措勤而來轉山的扎加兩人。措勤去過幾次，一個海撥5000多米的地方，十分艱苦。但是扎加這些年輕人在那裡生活得很快樂、簡單、純粹、充實。 有人說，這一生所有的相遇，都是上一世的重逢。

天然帽

迎面而來的是苯教信徒，他們必須逆時針沿著岡仁波齊轉道。

靠在石頭上休息的藏族老人次仁，他來自塔欽，今年70多歲，他說，他已忘了自己轉山多

少次了。轉山早已成為他生活最重要的一部分。

暑假，小朋友在家人帶領下，多次轉山。回到學校后，他們該是多麼榮耀和開心。

六字真言和經幡，藍天白雲和高山。

行走中的孤獨和痛苦顯得微不足道，再苦再累，似乎沒有什麼可以替代轉山途中腳下的每一步。

那裡的心跳更激烈，喘息更猛烈，笑容更燦爛，步伐更堅定，信仰更虔誠。 高曠峻奇的土地，可供靈魂歇腳的地方，無數疲憊之心想要抵達的歸宿地。

兩位來自拉薩的兄弟，他們每年都要來阿里轉山。

和自己隔空對話，真心投入才可能發現最真自己。離自己越遠，心靈才會靠得越近。

索甲仁波切在《西藏生死書》說過，輪迴是你心，涅槃是你心。一切苦樂和一切無明都只存在於你心。必須控制，你自己的心。

今年考上大學的藏族女孩卓瑪，來自日喀則，和鄰居奶奶一起轉山。她說轉山10次后，8月底她就要一個人坐上火車去幾千公裡外的內地讀大學了。

三公分猛烈陽光 三公分稀薄空氣 堵在眼前像一面玻璃 擋住了你表情 剩下只有腳印 一直向前走 走不完行程 一直想後退 退不出回憶

瑪尼堆

對於轉山人來說，"宗堆"是神奇而令人興奮的兩個字，因為前面3公里就是塔欽，很快就可抵達目的地，但是接下來你更需要堅強的毅力和意志力，短短几公里會讓人崩潰與痛不欲生，終生難忘。 這時，你必須堅定神經質般的信念：往前走不要停，往前走不要停，行屍走肉往前走！ 勝利就在前方啊。

轉山歸來，又見彩虹。 從0到1，從起點到終點，從塔欽到塔欽，從海拔4800米到5700米，從凌晨3點到傍晚6點，繞著一座山，57公里，一天15小時走完，史詩般成績，感謝神山眷顧與庇護。

塔欽街巷的一家轉山客棧，一隻黑狗安靜地凝望著一天轉完神山的我。傍晚6點，其時塔欽電閃雷鳴，我路過拐彎處隨手所拍。 一定有好多人在轉山客棧住過，然後踏上艱難轉山征途，千辛萬苦回到這裡，最後依依不捨告別，回到幾千里之外的家鄉，繼續過著或狼狽不堪日子，卻偶爾總會想起轉山的日與夜。

2016年，219國道2016公里處。 如果你要出發去岡仁波齊，請記住，不要帶著太多企圖去觸摸感受這條轉經道，也許是最好方式。能夠體驗到大自然神聖非凡，或者帶著美好回憶和若干快樂心情回家，就是很大的收穫了。 從岡仁波齊朝聖路上所擷取的點點滴滴，對於每個人來說，已經足夠。

因這次一天走完，無法看到塔欽至止熱寺此段的震撼美景，特挑選一些靚圖分享，以下為不同角度的神山岡仁波齊。（圖片來自2014年與.2015年本人兩次轉山途中所拍）

讓行走刻畫你我的樣子那梵歌總會在夢中唱起訴說一些往事不變的你我總是佇立在茫茫塵世里

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《徒步》

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