得了糖尿病，不要慌，快來聽聽專家怎麼說

現在隨著飲食的改善等諸多因素，糖尿病年輕化的趨勢也逐漸增加。對於很多不理解糖尿病的患者來說，得知自己有糖尿病，就會很緊張，以至於加重病情不利於血糖有效控制。

首先來說影響糖尿病的主要因素有四個：遺傳、肥胖、飲食因素、長期的精神壓力。

一般糖尿病人去醫院就診專家和醫生首先要做的就是給患者普及糖尿病知識，給病人戰勝疾病的信心。因為如果有壓力的話，長期處於精神緊張和高壓下就會使胰島素β分泌減少，調節血糖的作用降低，不利於血糖的調節和控制；同時糖尿病周圍神經病變的發病率很高。因此糖尿病患者的心情自我調節和外界的關心有很大的作用，利於後期的治療和控制。

專家說一般糖尿病患者都跟飲食因素有關係，現在生活條件好了，飲食上吃一些油膩，含糖量高的食物比較常見。有67%-83%的糖尿病患者發病前都很胖，因為長期食用高脂肪、高糖量的食物運動減少會導致脂肪在腹部的堆積，加重胰島素分泌的壓力，長此以往會降低胰島素的分泌，使糖分在血液中無法被中和轉化，導致血液中的含糖量居高不下，最終成為糖尿病。此類患者專家一般建議，少吃多餐，多食以粗糧為主的食物同時加強鍛煉，來改善機體對胰島素的敏感性，減少脂肪來緩解機體內部的壓力，同時可以食用「天然胰島素」黃酮素蜂膠。可以增強免疫力同時黃酮物質有利於降低血液中的糖含量。

普遍來說一二型糖尿病患者基本上都是由於胰島素分泌缺陷或者胰腺生物作用受損導致的血糖持續偏高的代謝性疾病，此類患者遺傳性能佔到三分之一。專家建議此類患者應一天多次監測自己的血糖以：空腹前血糖≥7毫摩爾/升；飯後≥11.1毫摩爾/升就屬於糖尿病範疇。監測自己血糖值以此來調整降糖藥物的劑量，是最有效的降糖方式。同時在飯前口服降糖藥物或者進行胰島素注射治療時，搭配含量較高的黃酮素蜂膠如體恆健蜂膠輔助降血糖這樣效果更佳，對嚴重患者傷口難癒合等糖尿病人黃酮素蜂膠的價值遠高於其他。

專家分析針對糖尿病患者可進行「一科普，二控制，三治療」的三步走方式來治療，也是現階段最常見的有效治療糖尿病的手段，從精神、飲食、體內分泌調節三方面下手方可有治癒糖尿病的希望，同時也能提高患者的生活質量。