蘇州健身教練培訓健身教練證書培訓都需要多久

經常有會朋友們詢問健身教練培訓一般需要多長時間的問題。其實這要根據自己的實際情況而定的。因為健身教練培訓是不同於學歷教育的，培訓周期相對而言比較短。而且，其中一些知識技能相對比較獨立。因此時間長短取決於你要學習的內容。

比如你是一個從業的健身教練只想考一健身教練證書，那麼只需要參加為期7天的國職培訓就可以了。而如果是零基礎也是有多種選擇的。如果只是想自己鍛煉，那麼可以選擇一個月左右的基礎私教，學習3d解剖，運動生理學，基礎營養與膳食等就已經夠用了。

如果只想做一個專職的私人健身教練。那麼你可以選擇兩個月的全能私人健身教練培訓。在基礎私教的基礎之上再學習康復，私教功能性訓練，cpr等就掌握了全部的私教技能。而有些朋友只想做兼職，那麼你可以選擇全能私教或者一個月的團操培訓。學習有氧操，搏擊操，普拉提，瑜伽等當前比較流行的操課。

而有些朋友則有進一步的追求，計劃向店長，經理髮展，或者打算有自己的工作室，健身房。那麼可以學習三個月的全能健身教練，即全能私教加團操。掌握全部的健身教練技能。

也許有朋友會說，三個月是不是太短呀，沒有更長的嗎？其實就那麼多的課程內容，即使學習三年，還是那些東西，只不過徒增加個人開支而已。

總之，學習什麼，學習多久是要根據自己的需求而定的。

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