這種野果補腎效果比人蔘強很多倍，男人不宜多吃，後勁作用大

（本文由中醫男科專家孫老師編著，調理腎虧微信tctc021）

無論是男人還是女人，很多人都會有感覺腰膝酸軟，四肢無力的時候，各種癥狀表現出來就是腎虛了，經常會看到電視上有這樣的廣告，感覺腎被透支了，都說十人九虛，這其實是正常現象，我們平時需要注意保養並且滋補肝腎。市面上有很多壯陽的什麼補品呀，葯呀，但是，騙人者居多，都是名不符實，我給大家推薦一個好東西吧，它叫風流果，大家一聽這麼污的名字就知道它的大概作用了，但你們對它的性質了解多少呢？對於它的吃法您吃對了么？那麼今天小妹給您分享一下風流果有啥好處，應該怎麼去吃。印度青果，又名壯陽果，補腎果,掉藤果,產於印度和廣西十萬大山,屬藤蔓科植物,含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等I。I含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等微量元素。蛋白質含量高達15-26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纖維素1%I。根據醫書中記載，壯陽果補胃強腰、壯陽生精、滋補腎髓，經現代中醫中藥研究結果表明，腎虛則體虛，壯陽果對腎虛引起的腰酸、腰痛、腿疼腳涼、體虛、盜汗；女子腎虧引起的面色萎黃，黑皮色斑、皮膚乾澀；男子腎虛陽痿、早泄、滑精衰弱有較好的功效。長期飲用能夠增強免疫功能，改善睡眠質量，調節內分泌，肢體有力，皮膚光澤，面色紅潤，頭髮有光澤，延緩衰老等。既然風流果的價值這麼高，那麼教大家一個能發揮出風流果最大價值的吃法，那就是風流果泡酒。風流果泡酒配方和方法：配方：風流果500克、肉蓯蓉250克、瑪咖500克乾片 60度純糧白酒4000克製法：將風流果、肉蓯蓉、瑪咖乾片放容器中；加入白酒浸泡45天即可飲用。功效：補腎壯陽，強腰壯骨，補氣血等。用法：每日1次每次15~20毫升