最安全的7個祛斑方法 ，輕鬆幫你祛斑

進入夏天，天氣越加炎熱，本來臉上就有斑點的美眉更加困惑了，不注意防晒的話，就會長更多的斑點!"算了，不出門，不敢出門!"美眉們該如何各個擊破，做到一舉無暇呢?

一、美白檸檬汁祛斑

將檸檬攪汁，加入適量的冰糖飲用。檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵等元素，不但可以補充身體的營養，還可以白嫩肌膚，防止肌膚老化，有效的祛斑。但是要注意，檸檬一定要去皮哦，檸檬皮容易使皮膚沉澱黑色素。

二、胡蘿蔔汁祛斑

這個方法是眾多美眉都知道且常用的。不過也是非常的有效的祛斑方法哦。將新鮮的胡蘿蔔擠汁，每天早晚洗凈臉后，用鮮汁拍臉。此外，每天你都還可以喝一杯這樣的鮮汁，可防止肌膚粗糙。

三、豆芽湯祛斑法

製法:加適量清水鍋中，先煮沸，然後加入洗凈的豆芽，最後將豆芽煮熟就可以了。

特點:清淡的味道伴隨著芽的香味，不過不要加鹽，就喝淡湯，吃豆芽，每天3次，連續食用數日。

功效:這款湯具有潤澤肌膚，祛疣贅的功效;還可以用來治療扁平疣、雞眼等癥狀;有助於去面部斑痕。

四、茶葉美肌祛斑法

茶湯洗臉。晚上潔面后，先泡好一杯茶，然後在臉上塗抹茶湯，輕柔拍臉，也可以在臉上附上蘸了茶湯的棉布，再用清水洗。第二天醒來后臉上的茶色會自然消除，這樣可以起到去除色斑、美白皮膚的功效。

五、紅糖祛斑法

紅糖具有排毒滋潤的特殊功效，這主要歸功於它的天然成分。我們可以直接食用紅糖，或者拿來diy面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。下面小編為你介紹用紅糖和蜂蜜一起製作面部排毒磨砂膏的方法，助你臉上的色斑消失不見，還你白皙肌膚。

在攪拌碗里加入大概一小勺的紅糖，然後倒入比紅糖的量多三倍的蜂蜜，倘若你本身皮膚比較細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏。敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，能夠很好的滋養肌膚，具有獨特的作用，紅糖蜂蜜面膜不但能夠讓皮膚變得細滑美麗，同時可以促進肌膚的新陳代謝功能。

六、食鹽祛斑法

研究表明，吃過多的鹽不但會導致高血壓，甚至會直接讓人的容貌大打折扣。食鹽在人體血液中以鈉離子和氯離子的形式存在，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，出現皺紋、斑點等問題。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天不要攝入高於6克鹽分。如果同時過多攝入動物性脂肪和蛋白質，肝臟正常代謝也會受到影響，從而產生雀斑。

但另一方面，我們日常中所吃的食鹽也有去面斑的作用。

具體做法:食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，將上述材料混合加水調和成糊狀，敷蓋在面部斑的部位，隔天一次。