薏米美白方法 中醫見證不白也難

薏米美白

薏米的美膚功效

薏米是中藥的一種，富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。薏米所含的礦物質能夠舒緩、鎮定曬后肌膚;維他命B群能夠抗發炎、控油和保濕鎖水;薏苡素能夠防止晒黑、改善肌膚乾燥狀況;薏仁脂則可以促進新陳代謝，讓凹凸不平的粗錯肌膚變平滑。

薏米美膚水

將100克左右的薏米洗凈後放進鍋里，加4倍水泡3小時;將薏米水煮沸后再用小火煮10分鐘(能煮久些更好);待冷卻后把煮好的薏米水倒入化妝水瓶之類可以密閉的容器，放進冰箱冷藏。

薏米美膚水簡單易做，每天晚上潔面后將適量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合併攪拌均勻，浸透面膜紙后敷臉20分鐘，第二天臉色會很好，堅持使用一個月後會發現皮膚明顯變白皙，毛孔細緻了許多。

喝薏米水

美容大王大S曾自曝：每天早餐后都要喝一杯薏米水，不但能排出多餘水分，讓臉迅速變小，還兼具美白功效，皮膚水潤透亮。

「四大美人」之一趙飛燕的保養秘方是「香肌丸」，而薏米就是主要原料之一。可見薏米的美容功效從古代就已被人認可並採用。

薏米水敷面

把適量薏米用適量的礦泉水浸泡2個小時，然後取出薏米水，放入一片紙膜或者壓縮面膜紙，待面膜泡開后敷於臉上5~10分鐘，可以有效控油，使肌膚清爽一整日。 （圖片來源：視覺）