【盤點】各國獨具特色的特種兵訓練方式，中國的特種兵訓練方式...！

許多人都對特種兵有種嚮往之情，因為他們是軍中翹楚、精英中的精英。但實際上，這種精英的練成極為不易，他們為了練就一身出色本領，通常會經歷一系列五花八門的變態訓練，這種訓練達到甚至超過了人類極限。少不了被評為「喪心病狂」，甚至有特種兵在訓練中因為各種原因而喪命！

在胸腔開槍

Larry Vickers是美國第一特種兵的退伍兵，參加過三角洲戰役，拍了一系列叫《TAC-TV》的視頻。這些演習是俄國軍人的信心訓練內容，其中就包括互相對著胸口開槍的項目。

之所以做這種演習是讓軍人們做好隨時被槍擊的準備，有人因此受傷有人因為防彈背心安然無恙，但不管是哪種他們都必須快速而準確地回擊。

他們的訓練內容還包括在陸地作戰時忽略旁人的干擾，在有無辜人士站在目標身邊時射擊的準確度，看看壓力會對他們的專註度產生什麼影響。士兵們需要在壓力重重的環境下保持冷靜，完成他的任務。

水中耐力訓練

美國的「海豹」突擊隊還會進行如同「魔術師般」的訓練手段 ：自動沉到泳池底部，同時雙手被反綁在身後，而他們的任務就是用牙齒來為自、己戴上池底地板上的面罩。

俘虜體驗訓練

韓國的特種部隊有種訓練，模擬被敵人抓獲后遭殘酷虐待的「俘虜體驗訓練」。訓練方式為：士兵都扮演「俘虜」，兩手背在身後蹲在地上，並被五花大綁，還蒙上經防水處理的黑色頭巾，還用繩子將頭巾下方系了起來。他們被要求擺脫束縛，逃出被單獨囚禁的囚室。有新聞報道在2014年的一次訓練時，有兩名士兵 因為窒息而身亡。

夜間100米滲透

土耳其的埃依爾迪爾軍校的參訓士兵，必須參加一項名為「夜間100米滲透」的科目考驗。在這項訓練中，士兵必須以低姿匍匐的姿勢通過各種障礙，而在距地面和障礙物一米高的地方有重機槍掃射，匍匐區內埋有自動引爆的炸藥，如果不能在規定時間內完成戰術動作並通過障礙，就有受傷的危險。

實際上，該校學院在訓練中出現傷亡也並非罕見。校方規定，學員可自行決定是否參加各項考核，如果參加則必須簽「生死狀」。

鐵沙掌和鐵頭功

的特種部隊訓練，先擊打裝有豆子的沙袋，每次至少300下，然後是裝有鐵屑的沙袋，每次至少300次，而且手、肘、拳、膝、腳各個擊打部位都要練習。

還有「鐵頭功」，用頭撞碎木塊，先是軟木，后是硬木，甚至還有酒瓶和磚頭。

喝眼鏡蛇血

美國海軍們先在泰國指揮員的教導下學會如何殺死有毒的眼鏡蛇，然後開始學習泰國當地習俗喝蛇血。很多軍人都對這種嗜血行為感到興奮，在把蛇頭撕下來的時候都會把頭往後傾好讓血更好地流到嘴裡。他們學習的其他習俗還有用牙齒咬下雞頭、吃眼鏡蛇尾。

在火上行走鍛煉平衡力

白俄羅斯內政部的特殊部隊無疑是難對付的軍人，為了證明他們有多難搞，他們需要經過非常嚴格的考核。

這些考核包括1萬里疾走，肉搏戰、爬多層的高樓及其他雜技。在走平衡木時，他們的上級還要用車胎、炮火來讓新兵們摔下來。這意味著如果掉下去，非死即傷。

用繩子綁住雙腿從摩天大樓跳下

以色列防禦軍反恐部隊做的訓練，從特拉維夫最高樓跳下，鎖定他們周圍的所有事物注意窗戶裡面的動靜，等待行動命令。

在凹凸不平的岩石上翻滾和爬行

這是台灣南部高雄的九周集訓最後一個階段的訓練，受訓的士兵不僅要進行各種軍事演習還要在50米長的不平十字路上裸身爬行。

嚴寒訓練

韓國特種部隊中的狙擊手在凍結的河道里潛伏訓練，一待就是好幾個小時。

美國士兵不遑多讓，在冰天雪地赤裸上身，像野獸一樣。

國內特種兵日常訓練表

早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。

上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。

抗暴晒形體訓練：平舉著武器，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時。

訓練射靶1個小時，之後練倒功高高向後躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地散打，硬氣功等。

飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米相當於正規400米跑道的12.5圈3天一次游泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5000米相當於100米正規游泳道的50個來回。

5天一次式鐵人三項：負重跑步2000米，游泳2000米，騎腳踏車2000米。

7天一次25公里負重30公斤越野行軍訓練。

15天一次跳傘訓練：從8000米高空一躍而下。

30天一次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千餘公里，還要背上槍支彈藥和生存用品，途中還要執行上級準備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習任務。