燒是廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系。是廣東燒味的一種。多呈紅色,瘦肉做成,略甜。是把腌漬后的瘦豬肉掛在特製的叉子上,放入爐內燒烤。好的叉燒應該肉質軟嫩多汁、色澤鮮明、香味四溢。當中又以肥、瘦肉均衡為上佳,稱之為「半肥瘦」。
食材:
前腿豬瘦肉500克、沙茶醬1湯匙、料酒2湯匙、照燒汁2湯匙、白糖1湯匙、鹽4克、醬油2湯匙、香蒜粉2克、蜜糖2湯匙、白芝麻10克
做法:
1、豬肉洗凈瀝干水、用叉子在豬肉表面密集地戳一些孔,戳孔可以讓調味料更好地滲入肉里,同時方便在烤的過程中滲出肉汁,讓烤好的叉燒肉乾爽夠味
2、倒入料酒、白糖、鹽
3、調入照燒汁和沙茶醬,沙茶醬是一種複合醬料,它能讓叉燒口感和香氣更醇厚
4、調入醬油、香蒜粉,戴上一次性手套,給豬肉按摩一兩遍,攪拌均勻腌料
5、遮上保鮮膜或蓋子,放入冰箱腌制1整天
6、將腌制好的瘦肉放在烤盤上,烤盤上墊一層錫紙,易於清潔
上面再鋪上一層錫紙,這樣就不會過早烤糊肉的表面
7、放入烤箱中層,以上火195度、下火180度、烘烤30分鐘
8、烤肉的同時備好蜜糖漿和白芝麻
9、烘烤時間結束,戴上隔熱手套,取出叉燒,刷一兩遍蜜糖漿
在叉燒上撒一層白芝麻,拿走覆蓋在叉燒上面的錫紙
10、再次放入烤箱中層,以原來調好的溫度繼續烘烤15分鐘,叉燒稍微冷卻后切片即可食用