十個學習技巧，學渣也能逆襲當學霸！

同學們，你有沒有這樣的疑惑，為啥同樣是讀一樣的學校，一樣的老師教，有的同學成了令人羨慕的尖子生？而自己卻成績平平？是他們智商更高嗎？其實，才不是這樣，每個同學都能成為尖子生，這其中的秘訣就是：良好的學習習慣。習慣是一件很強大的事情，日積月累的堅持，就能把習慣轉化成一種堅實的力量。

▽ ▽ ▽

分散式學習

在最後一分鐘把信息塞進腦子裡，坑你幫你順利通過考試或會議，但很快從記憶中消失。把學習時間分散，在不同時間段深入研究學習材料，而不是像跑馬拉松一樣的一次性完成。如果想把信息記得越久，就越需要延長分散式學習的時間間隔。

播播語：但也不要一本書看一年還沒看完哦

實際測試

要做更多的測試，但不是為了獲得成績而進行的考試。有研究表明，僅僅是回憶腦海中的信息這一過程就能有效強化知識，並且在未來充實知識是派上用場。

播播語：你要偶爾回憶我，帶著微笑和沉默

使用記憶卡片

把想記得東西做成卡片，反覆測試並設定複習時間。製作卡片要點是：要有標題，概括出所摘寫的內容；摘抄內容必須完整，切不可過長；註明出處，尤其是外文文獻卡片；製作導片分類，集中放置。

播播語：坐公車時，卡片不要放在錢包里。

心理意象

在腦海中做具體的想象，並信任自己內心的理想圖像。常用的方法是看圖片記文字，會耗費比較多的時間，而且支隊能聯想得到圖片的文字有用。

播播語：嗯，我要天天想象我是最瘦的

自我解釋

強迫自己解釋文中出現的細節內容，而不是在學習后再被動的重新閱讀。但這種方法是否有效取決於學習者的解釋是否完整、正確。

播播語：你的解釋如果本身就是錯的，那就悲劇了

交叉實踐

把幾種不同的問題組合在一起，用不同學科的思維解決問題，有助於培養多元化思維。但從學習效率來說，不會太高，而在學習開車之類的實踐性活動較為有效。

播播語：學習過程中，思維培養更重要哦

精細化整合

邊讀邊問自己為什麼，最好在閱讀完一遍、把握整體之後再提問，一般根據文章題目、重點辭彙段落，自己感興趣或疑惑的內容提問。

播播語：多問為什麼，進步才會大哦。

關鍵詞助記

找到生詞和已知辭彙或者生活背景的聯繫，常用於外語學習，如extravagant「過度的」和extra「額外的」聯繫。一般，由簡單詞派生、前後綴明顯、合成詞和已知單詞相似、發音獨特和近義詞這幾類有明顯特點的辭彙適合用此方法。

播播語：用基礎詞演變的記憶方法，我的英語再也不用愁啦

突出顯示和划重點

不宜划的太多太細，一般不超過全文的20%，而且只需畫出關鍵性的語句。最好是在迅速瀏覽一遍全文後，再把重點和難點、需要花時間精讀的部分突出顯示。不過，划重點可能會把注意力轉向了各個獨立的事實，妨礙學習者理清關係和做出推論。

播播語：你不要告訴我，你的整本書都是重點。

做匯總或列出主要觀點

要根據自己的理解重新整合知識框架，構建體系，把有聯繫的知識點連接起來。如果只是單純地摘抄文章的內容，對記憶幫助不算太大。做匯總會花費較多時間，所以對於擅長做匯總的學習者更有效。

播播語：框架總結對你把握內容真的很有效哦，播播也準備試試了

除此以外，絕大多數尖子生還有一條無密可言的「秘訣」，那就是：父母熏陶。他們的父母對孩子高標準嚴要求，不嬌慣，使父母用以教育孩子的使命感，在孩子身上得到了延伸。許多尖子生從小就是在父母熏陶下熱愛學習、善於學習，對學習充滿激情，在學習中體驗樂趣，在學習中增長見識，在成功中充滿自信。

獲得高分最可靠的因素是懂得怎樣開發本人的潛力。「尖子」生名列前茅的技巧，其他人並不難學到手。相信同學們通過規範習慣、調整心態、訓練技巧、利用環境，能夠提高學習效率，最終成為真正的尖子。

來源：人民日報

圖片 I 網路

整理 I 編輯 I 學霸播播

版權歸原作者 I 如有侵權 I 請聯繫刪除

關注我們的都成了學霸

你確定還不來？

關注學霸播播微信公眾號，變身學霸吧！