對付渣男，這三招就夠

回復【綿羊】送你一個特別推送

遇到一個渣男

是運氣不好

那連續遇到四個呢？

第七十七夜

我 是 該

醒醒了

▼

（收聽更多青音在綿羊熱線的回放，點擊文末「閱讀原文」。）

01。

今天的音頻來自一位自帶「吸引渣男體質」的女生。她遇到過假裝直男的gay，在不知情的狀況下當過小三，因為房產問題被甩，幾番受傷后，開始責怪自己，因為旁人給的解釋是「你們女人要反思，這些渣男都是被你們慣的」。

點擊音頻，聽聽主播樂寧是如何怒斥這種直男癌觀點，並幫助她走出陰霾的。

02。

有些姑娘，除了「情路坎坷」，你實在不知道用別的什麼詞來總結她的戀愛史。

她們一直在失戀，總是在換男友。但彷彿中了魔咒一般，這些男人都有驚人相似的行為模式；一開始百般呵護，漸漸地或是冷淡、或是欺騙、或是出軌；到最後就直接拜拜，連個電話都不回了。

03。 渣男分類

雖然都是傷姑娘的心，渣男也是區分為不同種類的。

花花公子：無論你多麼貌美如花、風情萬種，都不能讓他的眼光只留在你身上。這種男生並不一定非得是高富帥，但身邊總是鶯鶯燕燕。哪怕他攤手表示自己是「明渣」，也會有女生投懷送抱。

「三不」男人：不主動（床上除外）、不拒絕、不負責。這類男性從不會給你任何承諾，也不會帶你去見他的朋友家人。每每提及就會用：我認為還不是時候，我覺得我們的感情還需要發展，我覺得我們彼此應該更加獨立......這樣的理由搪塞。

男性綠茶：比起你的感情，他們更看重你的身份地位給他們帶來的利益。當榨乾你的利用價值之後，他們會以迅雷不及掩耳之勢消失。

04。什麼樣的體質容易吸引渣男

不自信：這類女生極度缺乏安全感，總覺得自己配不上對方。當有了男朋友后，會覺得對方犧牲了自己的權益來將就自己，怎麼可以提更多「無理」的要求呢，因此也會更加容忍對方的種種無理行為，讓渣男覺得傷害她的成本太低。

太自信：這類女生哪怕知道自己男友是渣男也不會分手，因為她們覺得自己可以感化、改變男友。這種聖女情懷會讓她們對渣男友容忍度非常高。

真愛至上：以沒有太多戀愛經驗的女生為主，她們對於理想的愛情有一個幻想的標準模式，而有模式就容易被套路，經驗豐富的渣男容易偽裝成符合她們的「真命天子」，從而讓她們快速入坑變得沉迷進去。

05。遇到渣男，如何自救

增加對方傷害你的成本。停止一味的寬容和忍讓，強有力的反抗是對自己的保護與感情的經營。

讓自己變得更有價值，讓他明白你是不可替代的，保有你自己的核心競爭力。只有對方恐懼於失去你，才不敢再去傷害你。

人生的重心放在自己身上。停止將安全感建立在別人身上，人格獨立，對自我有清晰的認知，接納真實的自己，愛自己。關注自己的情感體驗，不要為了對方而去壓抑自己的情緒。

如果你也有情緒或情感上的困擾，歡迎識別下方二維碼，下載「綿羊熱線」APP。青音和她的主播們，每晚九點，在這裡等你。

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睡不著，我陪你

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