產後必不可少的檢查，媽媽們一定要看~

經過了九個月不斷進出醫院，你可能都不希望在分娩之後繼續進入醫院，但事實上產後檢查是十分重要的，從這些檢查中醫生可了解到你分娩后恢復的情況。即使分娩的過程很順利，有些女性在分娩后仍可能會出現一些後遺症，這些後遺症都是需要及時發現並且儘早治療的。

1切口

如果分娩的時候你有進行外陰切開術或用力過度出現撕裂的話，給你檢查傷口就是首要的任務。大部分的傷口問題會在分娩后的十天內出現。

如果在分娩后你發現傷口有紅腫、疼痛或者不正常的液體流出的話，要立刻諮詢你的醫生。而如果你是剖腹產的話，在產後約兩周就要進行一次初步的檢查，在第六周進行一次複查。

2子宮、卵巢和宮頸

醫生進行此項檢查是為了保證你的生殖系統恢復到產前的狀態，也就是子宮恢復到一個拳頭的大小。同時醫生還會檢查你的子宮有沒有發炎的癥狀，同時還可能需要對卵巢內的細胞進行一個抽樣檢查觀測卵巢的情況。

3乳房

你的乳房在懷孕期間和分娩之後都會經歷很多的變化，所以讓醫生檢查清楚究竟有沒有出現問題是十分重要的。

首先，醫生會對你的乳房進行一個全面的檢查看是否有一些乳腺是否有腫塊，這些腫塊很容易會導致乳腺炎，這是一種由於細菌在乳腺裡面堵塞引起的炎症。

如果患上這種炎症的話，發炎地方的附近會出現發紅髮熱的癥狀，並且可能會出現類似流感的癥狀，例如發燒和筋骨酸痛的。這種炎症在產後的任何時段都可能會出現，所以如果你的乳房有痛感的話一定要跟醫生反映情況，一些適合哺乳媽媽使用的抗生素能夠很好地治療炎症。

4總體健康

懷孕可能會對你身體每一個部分的功能都產生不同的影響，所以整體的健康檢查是十分必要和重要的。

這跟平時所做的身體檢查沒有很大的區別，同樣包括了體重、血液測量、心跳和胸腔檢查的項目。但經過這些檢查，醫生就可以根據你的情況為你補充營養素和對你產後的護理提供一些建議。

5心理健康

產後女性心理健康和生理健康是同樣重要的，她們很需要別人告訴她們究竟怎樣當一個好媽媽。很多產後的女性都會關注是否會患上產後抑鬱症的問題。患上這種心理疾病的話很容易會引發自殺等嚴重的後果，所以對於心理健康的檢查是十分重要的，而且儘早發現這個問題的話越容易根治。

產後42天應做盆底功能檢查

很多准媽媽生產後，就繼續投入到撫養寶寶的"戰鬥"中。殊不知，如果產後不能及時發現一些懷孕、分娩帶來的不良影響，很可能影響到女性的終身健康。

每個產後的女性都或多或少有盆底疾病，只是輕重程度不同而已。這是因為，女性的盆底主要由三層肌肉和筋膜組成，它封閉骨底出口，承載和支持盆腔內的器官。

盆底肌肉就像彈簧床一樣，依靠環境的變化調節自身的張力，通過持續的活動提供動態的支持。所以，不管是順產還是剖腹產，妊娠當中激素的變化，還有妊娠期間胎兒的逐漸增大，對女性的盆底功能都會造成一定程度的損傷。

"尤以尿失禁的情況最為常見，女性在大笑或咳嗽時，尿液就會不由自主地溢出來。"中華醫學會婦產科學分會主任委員郎景和教授表示。

"不止是產婦，10個女人中就有1個會因為盆底問題而接受手術，它包括女性的尿失禁和器官脫垂，統稱盆底功能障礙性疾病。"郎景和說，在女性的一生中，盆底肌肉受重壓和創傷的機會較多，比如妊娠、分娩、難產、盆腔腫瘤、子宮和陰道手術、絕經后卵巢功能的喪失、性激素缺乏等，都容易造成盆底肌肉及神經損傷，導致盆底功能障礙，這類疾病的最大受害者是40歲以上的中老年女性。

"我們曾在北京市做了一項5300餘人的調查，尿失禁的發病率達到38%。後來又做了一個全國六大區的調查，數據也差不多。"另外，尿失禁和盆腔器官脫垂可稱得上是"難兄難弟"。也就是說，患有盆腔器官脫垂的女性，可能有50%尿失禁的可能。如果有尿失禁，那患器官脫垂的可能性達80%以上。

因此，產婦在分娩后42天最好做一次盆底功能檢查，從而儘早發現問題。即使沒有問題，也要及時進行盆底康復訓練，不妨嘗試盆底肌訓練法。

方法很簡單，就是收縮、上提肛門，女性坐在辦公室里或站著等公共汽車時都可以做，每次持續3—5秒，放鬆一下后再重複，早晚各做15分鐘。女性還可以在排尿當中試試，如果能中斷排尿，也是一個很好的收縮肛門的動作。