地震來了！急救包你準備好了嗎？

地震台網正式測定: 06月26日08時47分在四川宜賓市筠連縣(北緯28.16度,東經104.67度)發生3.6級地震,震源深度14千米。

每年夏季，都是地震高發的時期，只是因為大多是小震、沒有太大的影響，所以才沒有被輿論和民眾所重視。然而，這絕不是我們可以忽視地震危害的理由，5·12汶川地震尚未遠去，9年前的陣痛如今仍感覺歷歷在目。

那麼地震時，小夥伴們應該如何自救呢？

一、室內逃生技巧

1、選擇承重牆角地帶，迅速蹲下，並且保護頭部。

2、盡量躲進小空間，如廁所等安全地帶。

3、選擇在支撐力大且自身穩固性好的物體旁躲藏，如鐵櫃、立櫃等旁邊，但不要鑽進去。

4、注意避開牆體的薄弱部位，如門窗附近等。

5、不要乘坐電梯，不要跟隨人群向樓下擁擠逃生，不要盲目跳樓逃生。

二、室外逃生技巧

1、遠離水塔、煙囪、高大樹木等，特別是有玻璃幕牆的建築物。

2、躲避變壓器、高壓線、電線杆、路燈等高處的危險物。

3、遠離老房子、危房、圍牆、堆得很高的建築材料等容易倒塌的危險物。

4、選擇開闊的地方，蹲下或趴下，不要亂跑。震后不要輕易返回室內。

三、地震高發區的小夥伴，要隨時準備好地震急救包，裡面的急救用品要儘可能全面。

1、緊急聯繫卡（可填上姓名年齡、身體狀況有無疾病、家人聯繫方式等）

2、哨子

3、剪刀

4、多功能救生器（功能有：LED照明、手搖充電、語音報警和收音機等）

5、防風火柴、蠟燭

6、長效發光棒（輕折一下即可發光10-12個小時）

7、鋁箔保溫毯

8、多功能工具刀

9、簡易雨衣

10、防滑耐磨手套

11、醫用急救袋：防水創可貼、醫用繃帶紗布、碘伏棉棒、酒精棉片、止血帶

12、暖寶貼和退熱貼

13、10米逃生繩

14、壓縮餅乾、能量棒

15、飲用水（盡量準備些瓶子厚點可重複使用的）

16、口罩（準備一個電動口罩，如原森態；然後準備一打一次性口罩，以防萬一）

注意：

上述物品清單可根據地區情況進行增減，食物與藥品必須做定期檢查，確保地震來臨時可以安全使用！

最後，科普一下：在地震一般是夏季發生的比較頻繁，但地震和地月位置、太陽活動、板塊移動有關，和季節並沒有直接關係。

地震無情，希望災難突襲時小夥伴們都能做好地震的防範自救準備。

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