想要懷孕？先要了解自己身體 優生優育要注意

生育孩子並不是一件容易的事情，在生育前還要考慮各種各種的因素。想要一個健康的寶寶，就要對自己的身體有一定的了解，不然在未來對孩子還是對一個家庭都是巨大的傷害，優生優育是讓每個家庭都有健康的孩子，所以在想要生育一個孩子的時候要考慮到以下因素。

一旦打算懷孕,你和丈夫就應停止吸煙和飲酒,因為煙草及酒精對男性和女性的生育力都有影響。此外,吸煙、飲酒對生長中的胎兒以及出生后對嬰兒的健康都有損害。

若你想要受孕,此前就要完全停止服用避孕丸,使身體恢復到正常的月經周期。最好等到有三次月經周期后才懷孕,在此期間可用避孕套或子宮帽。如果在規律的周期尚未重新建立前就受孕的話,比較難算出嬰兒的預產期。

有些疾病是遺傳的,例如血友病及囊性纖維變性。如果你丈夫的近親中,有患遺傳性疾病的人,就有可能傳給你的嬰兒。在你打算懷孕前先去看醫生,必要時醫生會介紹你去看遺傳學專家,他能估計出你妊娠的危險性有多少。有一點也許會使你放心,即多數情況下,只有當父母雙方都有這種疾病的遺傳基因時,兒童才會真正有遺傳到這種病的危險。

在你懷孕前調換一個較為安全的工作是合乎情理的,或者至少要盡量避免這些危害。你一旦懷孕了就應有進一步保護自己的措施,如果你的職業包括抬舉重物,醫生會建議你調動工作。現在認為電視、電腦對胎兒無肯定損害。

假如你患有一種病,例如糖尿病或癲癇,在你打算懷孕之前就應告訴醫生,醫生可能要更換給你治療所用的藥物。因為這些藥物可能對胎兒有影響,或者會使你較難受孕。想要懷孕必須要諮詢醫生。

理想的情況是：至少在受孕前的6個月內保持與身高相稱的正常體重。為此,如果你是嚴重的超重或體重過輕的話,要去看醫生並聽取如何獲得正常體重的意見。除非你有嚴重的體重問題,否則在妊娠期間千萬不要節食。因為節食會使身體失去維持生命所必需的營養。如果實際懷孕比較難，可能是丈夫精子不好，或者婦女月經與問題，可以到百洋商城諮詢購買麒麟丸服用，男女雙方同時吃，能夠有效幫助提高懷孕。