生命不可承受之痛，我與神經衰弱的那四年！「病久成醫」

四年前，我因為上大學的原因，第一次自己一個人離開家獨自去外地求學。那時候一點安全感都沒有，而且身體完全不能夠適應當地的生活，一次夜裡發燒，燒到40度，嚴重的高燒讓我渾身無力，頭疼，而且心跳很快，但是我卻不知道自己是發燒了，想著休息兩天就能恢復了，就讓同學幫我請了兩天假。事實證明生病了不去醫院是一個錯誤，當天晚上夜深人靜，我竟然聽到了自己的心跳，發現非常的快，快到我無法入睡，我以為我患了心臟病，上網搜了關於心臟病的知識，看到網上的資料，感覺好嚇人，我害怕自己會死，嚴重關注自己的心跳。

因為這個原因，我晚上都無法入眠，總是偷偷地哭，現在想到自己當時的樣子，真的覺得自己好笨。很長的一段時間我都是在擔心，害怕的情緒中度過的。幾個月後我放假回家了，去醫院做了心電圖檢查，發現我心臟是正常的，當時感覺放心了，後來我又開始懷疑，之前生病的時候心臟難受是真實的發生了啊，而且心跳也快到讓我無法入睡，於是我開始認定是醫院沒有檢查出來，我肯定是生病的，回到家我的擔心，害怕開始加劇，每天都不停地想醫院都沒有查出來的病症，是不是很嚴重，我還能活多久，於是身體的癥狀開始更加不好。

漸漸地我出現胸悶，噁心，嘔吐，拉肚子的現象，到後來嚴重到耳鳴，肌肉遊走性跳動，後背發緊。我不敢和爸媽說，害怕他們擔心，只能自己偷偷的看診，檢查結果出來醫生說我這只是神經問題導致神經衰弱，聽到這個結果我非常的開心，加查出來了病情，而且醫生說我這個只要積極的治療，自我調理是能夠恢復的。

假期很快就結束了，我想過休學在家治病的，但是我又不甘心。在學校的時候有很多次我都感覺自己快要撐不住了，我想回家，尤其是在病發的時候，胸悶，心臟難受得讓我感覺下一秒自己就要離開這個世界。我記得第一次病發的時候是在上體育課的時候，那時候測試800米，跑完之後我感覺自己的心跳更加的快了，感覺整個人都不舒服，身體不受控制，視線變得模糊，覺得自己要離開這個世界了。那會兒感覺就是度日如年，我害怕大家知道了會用一樣的眼光看待我，所以我就沒有和他們說，沒有人知道我生病了。一個星期我有大半的時間都會失眠，有時候好不容易睡著了，但是身體還會發抖。這個病症就這樣折磨著我，讓我的情緒，性格都很悲觀，還經常晚上躲在被子里哭。也會有幾天是健康的，但是健康的狀態不會持續很久，過幾天又重新陷入生病的狀態。每一次學校或者班級組織的集體互動對我來說就猶如噩夢一般，我害怕人多的地方，在那樣的環境下我覺得自己呼吸不過來，害怕自己暈倒，最嚴重的一次是學校組織開大會的時候，我感覺自己缺氧無法鬍子，連假都沒有請，我我直接蔥後門逃走了。很多次我都想要逃避，想要休學，但是想到自己奮鬥的那麼久考上的大學，又覺得不甘心。我每天都處在心煩，氣躁，不安，害怕的狀態中，在這種狀態中我過了一年，每天都希望自己的病症能夠好一點。

去年我走在馬路上的時候，病情複發了，好不容易恢復健康的我在病情複發的時候，我無法接受，一直和病症較勁，經過三個多月，病情竟然越來越糟糕了!我有回到了以前的樣子，每天不敢出門，把自己關在家裡，不和朋友接觸，和爸媽說我要準備考證，在屋子裡認真複習。其實如果可以選擇，我一點都不希望是驚恐病發，這種感覺比什麼都難受。

後來無意間我看到了一本書，這本書就像是沙漠里快要渴死的人遇到了一場大雨一樣。我給自己鼓勵，努力讓自己去克服病症帶來的不是，逼著自己去到人多的地方，等到自己漸漸地能夠適應一點的時候，我又去擠公交，擠捷運，剛開始的時候，只要車上上來的人了，我就想逃跑下車，還好我堅持住了，我克服了自己。慢慢的我看了越來越多的數，這些都給了我很多的幫助。

在書的鼓勵下，我和爸媽還有身邊的朋友說了自己生病的事情，他們都很能夠理解我，對我只有關心和理解，從來沒有嘲笑。他們說我應該在一開始的時候就告訴他們，讓他們陪著我一起來抵抗病症，總比一個人那樣無助要好很多。自從有了他們的幫助，我的病症恢復了很多，內心也越來越強大，現在的我可以很坦然的面對我生病的事情，有時候還會靜下心來，慢慢的感受病發時的那種感覺，找到控制這種感覺的方法，保持內心的平衡。

恢復健康后，我發現我之前害怕的是我自己腦海里想的那些，現在想開了，人嘛總會死亡的，都會生病的，生病了我們就要進行醫治，逃避，和過分的擔心是沒有用的。當我戰勝了神經衰弱的時候我便不會再有痛苦，我能夠成功，相信你也行!