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女心理師曬剩女秘籍:幸福 我們不會錯過

女心理師曬剩女秘籍:幸福 我們不會錯過

她介紹,自己曾經是一個被男人拋棄的未婚媽媽。為了走出那段過去,尋找更適合自己的生活方式和人生道路,開始學習心理諮詢,並漸漸愛上這個行業,成了一名心理諮詢師。

剩女成為了都市女性一個比較敏感的辭彙,剩女們都希望早日找個滿意的男人,將自己嫁出去,而心情難免不快樂,也不懂得如何調節。近日,網友「天使搗蛋鬼」在大渝Q吧發帖,自稱是39歲女心理師,也是剩女,準備連載曬出18招,表示剩女一樣可以過得很快樂。

剩女

剩女心理師不寂寞

「天使搗蛋鬼」在帖子中描述,自己39歲,是一個女心理諮詢師,按照標準屬於剩女,但不認同「剩女」這個說法。相反,覺得女人單身也可以過得很好,說不定還更幸福。

作為一個心理諮詢師,她想通過自己的專業知識和自己的親身經歷,給同是大齡單身的姐妹們支點招,在婚姻和愛情到來之前,讓自己也很快樂。

她介紹,自己曾經是一個被男人拋棄的未婚媽媽。為了走出那段過去,尋找更適合自己的生活方式和人生道路,開始學習心理諮詢,並漸漸愛上這個行業,成了一名心理諮詢師。

她總結:內心的健康,積極的生活方式,加上重慶濕潤的空氣,每個重慶女人都能青春不老,不管她是否在婚姻之中!

剩女秘籍第一招:傾述

隨即,「天使搗蛋鬼」講述了自己的第一招。

無論在什麼時候,女人都一定要有自己的朋友圈子。閨蜜之間的默契與安慰,有時候比男朋友或者老公更能體貼到位。人和人之間應該是一種互動,當遇見兩個人之間對某種事物的認識意見不統一的時候,隱忍不說永遠不會是最好的選擇。

解決辦法:學會人際溝通互動模式,當下的問題當下解決最好。

找知心朋友、父母、親人、網友或老師(長者、智者)聊天傾述。雖然時間可以解決一切,但女人的青春短暫,需要儘快走出心理的陰影,縮短療傷的時間。而傾述可以緩解壓力,獲得情感支持,緩解情緒反應。但注意找自己信任的人,避免秘密將來泄漏或被用來攻擊你。不過,此招不解決根本問題,但可暫時緩解情緒。

剩女秘籍第二招:痛哭

所有的問題都有解決之道,過度的焦慮會讓人失去判斷力,讓問題變得更麻煩。所以把不良的情緒釋放出來,痛哭一場,放鬆自己后,或許會知道何去何從。大哭可以把身體的毒素,以及不良的情緒,像排糞便一樣排除掉。可以有效緩解深度壓力或情緒反應,而且不會泄漏秘密。

提醒:在無人環境里為好,邊哭邊罵最好,建議可以用自己沒有用過的語氣或髒話,罵得越聲嘶力竭越好。

不過,作用時間較短,治標不治本。

剩女秘籍第三招:買醉

女孩有時候會單戀,在一定程度上阻礙了她繼續尋找其他幸福的視線,陷入一種境地無法自撥。而本質是缺乏正確的戀愛理念和戀愛能力,並一相情願的託付自己的情感,缺乏溝通。要從根本上解決問題,需要在緩解當前不良情緒之後,用長期的成長來解決的。

因此,建議大醉一場。不要去壓抑內心。解決問題時,前提要先解決情緒。可以用一杯酒來代替那個男人,喝下他,佔有他,從而能夠駕馭他。至少在此時此刻,喝酒可以獲得情緒上的滿足感。

剩女秘籍連載 發帖者卻為愛情苦惱

記者看到,「天使搗蛋鬼」在帖子中,講述了自己當心理師時候,遇到的一些例子,列舉了一些解決的辦法,曬出大量剩女秘籍。截止目前,她還曬出了購物、K歌、旅遊、替代物發泄、惡作劇、直面問題等,一共曬出了12招。她表示,一共會列舉18招,教剩女們快樂。

帖子出來后,網友們紛紛表示佩服,一些女網友還表示,會學著「姐姐」,讓自己剩女也快樂。而其中也有不少網友表示,想諮詢她。網友們還表示,發帖者的生活態度,以及保養方式,都值得學習。

「天使搗蛋鬼」還在最新的回復中表示,自己目前已有男朋友,男的很寵她,對她很好,但她忘不了前男友,覺得很對不起他。本想用時間來忘記前男朋友,不想談戀愛,但男友還是一直對她那麼好,讓她心裡很亂,不知道是否該繼續。

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