化解夫妻矛盾大法

作者當代藝術家、教育學家曹雕

夫妻相敬如賓可能只是個傳說，或者理想中的生活。現實生活中，沒有不鬧矛盾的夫妻，所以也有鍋勺那有不碰鍋沿一說。仔細想了想，夫妻生活中，鬧點矛盾其實很正常，也並不可怕，可怕的是鬧得不是矛盾而是矛矛或者盾盾，怎麼說呢？

曹雕油畫作品《林中思春》規格80Ⅹ150Cm欣賞

你想，夫妻生活中鬧矛盾，只要不是什麼原則性的，一個人既然使了矛，另一個人如果不使盾，同樣選擇使矛，那就是兩個帶刺的攻擊性武器，就可能鬧得兩敗俱傷。

而都同時選擇盾呢，雖然都是防禦性武器，鬧得看似不激烈，但又可能形成冷戰局面，打成持久戰，也很影響家庭和諧。

這麼一想，婚姻生活中不可避免的發生了矛盾，還是有矛有盾的好，能保持一方不受大的傷害，早點形成對峙局面。呵呵……

說完這麼一個歪理論，仔細想想，夫妻生活不管是鬧矛盾，還是鬧矛矛或是鬧盾盾，其實都是一件傷害感情的事，但又是一件很難避免的事，一旦有了矛盾的兆頭，還是提前或者儘快化解的好，所以夫妻要想過的和諧，準備點化解矛盾的大法很有必要。

曹雕油畫作品《新婚良辰》規格90X110Cm欣賞

一、加強溝通是基礎。夫妻生活，沒什麼大事，但在生活中，因性格差異，有的強勢點，有的弱勢點，但不管性格的強與弱，辦事都應該商量著來，凡事都要加強溝通，這既是對對方的尊重，也是避免產生矛盾的最好辦法。

曹雕油畫作品《月下的思緒》規格75x140Cm欣賞

二、自我反思是關鍵。夫妻生活中發生了矛盾，都要學會自我控制，話到嘴邊過過心，就可能防止矛盾的升級，而在冷靜之後，更要學會自我反思，多從自身找原因，不要無理攪三分，這樣就能對矛盾發生的原因有個客觀的認識，也能給對方一個態度，一個台階，有利於問題的及早解決。

曹雕油畫作品《庭院淑女》規格80ⅹ150Cm欣

三、搞好總結是根本。夫妻之間鬧了矛盾，不能鬧的不明不白，也不能爭的明明白白，一點不明白，可能同樣的矛盾還會再三發生，爭的太明白，這矛盾可能就無法解決，還可能加深矛盾。所以，矛盾發生后，要給予一定總結，多做一些自我批評，同時開展一下批評，雙方一笑泯恩仇，既達到化解矛盾的目的，有防止類似矛盾的再次發生。

曹雕油畫作者《民族阿妹》規格60X90cm欣賞

婚姻生活中，有點小矛盾有點小爭吵，也算是生活的點綴，本不傷什麼大雅，千萬別升級成戰鬥，或者釀成家庭暴力，產生家庭悲劇，造成的傷害便無法彌補，有事多商量，遇事讓三分，完事道個歉，甚至裝個糊塗的，都不算啥丟人的事。

婚姻中的矛盾多是自己做的矛與盾，實在沒必要非得爭個誰高誰低來，以己之矛攻己之盾，千年的笑話何必讓人看呢？

曹雕油畫作品《春色情艷》規格70Ⅹ100cm欣賞

作者簡介：曹雕，字鵬，齋號知我軒。1961年6月17日生，湖北武漢人，漢族。武漢大學中文學士，海南政法學院法律碩士，華南師範大學教育心理學碩士，美國哈佛心理學系博士后。華中師範大學心理學學院社會心理學博士生導師(2017年3月離休),美國波仕頓哈佛大學社會心理學座教授，心理學會社會心理學專業委員會委員、國務院學位委員會學朮委員、社會心理學會理論與教學專業委員會委員和應用心理學專業委員會委員。現為湖北省心理學會副理事長、人民美術雜誌特邀藝術顧問，江上書畫社副社長，美術家研究協會顧問，美術家協會會員、書法家協會會員、國家一級美術師、書法家，攝影家協會會員、作家協會會員等。同時,兼任湖北朝陽紅康復休閑養老院董事長。

曹雕油畫作者《沐浴在陽光下》規格70X110cm欣賞