餵奶姿勢很重要,不正當的餵奶姿勢會導致寶寶嗆奶、吐奶,甚至是越長越丑,尤其是不少媽媽餵奶的時候,喜歡讓寶寶躺在自己的懷裡,看似舒服,其實危害很大。
躺著餵奶,這個姿勢下,寶寶的下顎向前伸,時間久了會導致寶寶的下顎發達,下巴凸起,形成「地包天」,破壞面部的比例;而且躺著餵奶還容易誘發寶寶的中耳炎,嬰幼兒躺著吃奶,吞咽奶水時,中耳會承受壓力,長時間會導致積水,誘發感染,甚至是影響聽力發育。
正確的哺乳方式一般有以下三種,不懂得媽媽們不妨GET一下。
搖籃式哺乳:搖籃式哺乳如下圖所示,寶寶坐直身子或是靠著靠背,像搖籃一樣把寶寶抱在胸前,用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部,另一隻手放在乳房、乳暈上。這種哺乳方式一般建議藉助哺乳枕,更輕鬆舒適。
交叉式哺乳:和搖籃式哺乳比較類似,不過是報寶寶的位置不一樣,用前臂支撐身體,用手來支撐寶寶的頭部,這樣比較利於控制寶寶的頭部方向和吃奶的角度,更利於寶寶吃奶。
橄欖球式哺乳:這種方法比較適合剖腹產的媽媽,因為哺乳的姿勢遠離傷口,這種餵奶姿勢就像是腋下夾一個橄欖球,把寶寶夾在胳膊下面,寶寶上身呈半坐卧位姿勢正對媽媽胸前,用枕頭適當墊高寶寶,手掌托住寶寶的頭,另一隻手指張開呈「八字形」貼在乳頭、乳暈上。
給寶寶哺乳是一件十分辛苦的事情,尤其是夏天給寶寶哺乳,更是異常的辛苦,寶媽們不妨藉助下面的方式,來減輕哺乳的負擔、提高乳房分泌乳汁能力,以及避免哺乳時所遇到的尷尬,解決你心中之「痛」。
藉助哺乳工具
三種正確的哺乳方式,不論是哪一種,如果可以藉助哺乳枕給寶寶哺乳,無疑會輕鬆很多,尤其是用手托著哺乳,時間久了特別的累,而且夏天熱,勞累更易出汗,尤其是正在坐月子的寶媽,流汗了還不能洗澡,特別難受。哺乳的媽媽們一定要學會給自己減輕點負擔。
好的哺乳文胸
從給寶寶哺乳開始,就要堅持穿哺乳文胸,一方面是為了防止下垂,影響形體美;另一方,乳房有了哺乳文胸的支撐,血液會循環的更順暢,自然也就會提高乳房的抵抗力,促進乳汁的分泌,可以更好地哺育寶寶,一般選擇哺乳文胸,要選擇有哺乳口無鋼托的。
舒適方便的哺乳衣
給寶寶哺乳,要備上幾件家裡或是外出的哺乳衣,這樣即便是家裡來了客人或是外出帶著寶寶,給寶寶哺乳都不尷尬,也不用擔心別人異樣的眼光,因為哺乳衣都自帶哺乳口的,不用撩衣服餵奶,方便私密,而且還能避免長時間撩衣餵奶引起的感冒著涼。