不知道大家有沒有發現,很多的保健品店以及養生店,都選擇把黑枸杞放在顯眼位置來賣,純野生黑枸杞並不便宜,幾千一斤也比比皆是,可見消費者還是很喜歡這款產品的,黑枸杞的作用和功效很豐富,尤其是把黑枸杞和金銀花、綠茶、菊花等等配伍泡茶喝,不僅僅味道好,還能夠讓我們有一種心曠神怡的感覺。尤其是現在人們愛上火,用黑枸杞和菊花泡茶喝,還能幫助我們敗火。下面就來介紹一下黑枸杞對人體的三大好處。
具有抗癌作用
黑枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用,當代實驗和臨床應用的結果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調節免疫功能等療效。試驗研究發現:枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用,可使癌細胞完全破裂,抑制率達100%。
提高機體免疫功能
食用黑枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
可以治療慢性肝炎、肝硬化
黑枸杞的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的療效。
黑枸杞的作用和功效頗多,那麼除了以上三大好處之外,平時吃點黑枸杞還有哪些好處呢?對女性來說,吃一些黑枸杞可以延緩衰老,讓肌膚更加白皙,還可以治療銀屑病。那麼,黑枸杞對於男性來說有什麼好處呢?男性如果吃一些黑枸杞,可以起到補腎的功效,在泡藥酒的時候放一些黑枸杞,也是對人體健康有好處的。所以,不妨在家裡面備一些黑枸杞,平時吃兩粒,讓我們的身體更加健康。
黑枸杞含糖,卻能降糖
黑枸杞子是一種性味甘、平,具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰葯。現代藥物分析表明,黑枸杞子含有豐富的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼以及維生素B1、B2、E、C,特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外,還含有大量的礦物元素。
其中,黑枸杞多糖有助於降血糖、降血脂、延緩衰老、抗氧化、調節機體免疫活動、抗腫瘤、保肝。而在提高視力、保護記憶力、提高造血功能、提高生殖功能以及退熱等方面的作用,相信很多人都知道了。
嚼食吸收好
生活中,很多人喜歡用黑枸杞子泡水、煲湯或煮粥,但實際上,由於受水溫、浸泡時間等因素的影響,只有部分黑枸杞子中的有用成分能釋放到水或湯中。而且,黑枸杞多糖是一種蛋白多糖,若用水煮加熱提取,會使其變性而導致藥效降低。
因此,從食用方法上來說,直接嚼吃黑枸杞子對營養成分的吸收會更加充分,更有利於發揮其保健效果。但嚼食時要注意,進食的數量不宜太多,否則容易滋補過度,反而不利。
黑枸杞是肝腎同補的良藥,它味甘性平,歸肝腎經,有滋補肝腎、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功效,由肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽等症都可以用黑枸杞治療。
藥酒因便於服用,吸收迅速,見效快、療效高、便於儲存等幾大特點被人們重視。因酒本身也是一種藥物,有暢通血脈、散瘀活血、祛風散寒、消冷積、醫胃寒、健脾胃、提精 神和引葯上行、助葯之力等功效,所以,酒和葯加在一起,可以增強藥效,浸泡於酒中,使葯中的有效成分溶於酒中,目的是利用酒的辛溫行散之性,以活絡通經。藥酒按功效可以分為常見的四類:一是滋補類藥酒;二是活血化淤類藥酒;三是抗風濕類藥酒;四是壯陽類藥酒。
那麼黑枸杞泡酒都有什麼功效呢?黑枸杞泡酒的配方都有哪些呢?八種泡酒配方:
1清肝明目,疏風散熱,肝虛白內障,迎風流淚酒又叫疏風明目酒
配方:黑枸杞50克,黃酒2000毫升。
製法:將黑枸杞浸入黃酒中,密封貯存、4個月即可。每次服30~50毫升,每日服2次,飯後服用。
2滋補腎陽,海馬黑枸杞酒
配方:海馬1對,黑枸杞30克,白酒1斤。
製作方法:將上述2味葯浸於白酒中,密封,置陰涼處,2周后即可。
每日1次,睡前溫服1小杯。
3補腦益腎、補齊益精杞圓酒
配方:黑枸杞、龍眼肉各50克,好白酒500克。
製法:將上藥浸入酒中,封固,7天後即可飲用。
每次飲1小杯,每日1-2次。
4滋補肝腎、解毒抗癌黑枸杞沙參首烏酒
配方:沙參、制首烏、黑枸杞、女貞子各15克,赤白芍、夏枯草、當歸各30克,金銀花、天花粉各15克,三棱、莪術各9克,炙鱉甲、生牡蠣各30克,焦三仙18克。
做法:水煎服。另外,可將王不留行150克、生牡蠣120克、蠍虎10條、蜈蚣10條,蟾蜍10個,桃葉5千克,煎膏外敷腫塊處,每日或隔日換藥1次。
5補氣健脾、養血、消除肢體倦怠党參黑枸杞酒
配方:党參5克,黑枸杞20克,米酒500克。
做法先將党參拍裂切片,與黑枸杞共置容器中,加放米酒,密封,浸泡7天後去渣,即成。
用途:補氣健脾,養肝益胃,脾胃氣虛, 血虛萎黃, 食欲不振 , 肢體倦怠, 腰酸頭暈。
6養心安神、補血益精、強身健體黑枸杞地黃酒
配方:黑枸杞10克,茯苓20克,生地黃20克,熟地黃20克,山茱萸20克,牛膝20克,遠志20克,五加皮20克,石菖蒲20克,地骨皮20克,白酒1000毫升。
做法:將前10味切碎,裝入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡,14日後去渣即成。每日早、晚各服1次,每服15毫升。
7補精養髓、益腎健脾、潤燥黑枸杞參白酒
配方:黑枸杞70克,生地黃100克,麥冬60克,甜杏仁30克,人蔘20克,茯苓30克,白酒1000毫升。
做法:將前6味置容器中,加入白酒,密封浸泡,7日後去渣即成。每日早、晚各服1次,每服10~15毫升。
用途:填精髓,補腎健脾,益氣,腰困體倦,食欲不振,面容憔悴,肌膚粗糙,大便秘結。
8補虛益精,祛寒助陽黑枸杞蟲草酒
配方:冬蟲夏草10克,黑枸杞40克,白酒500毫升。
做法:將黑枸杞、冬蟲夏草,裝入瓶內加白酒500毫升,封緊瓶口,每日振搖1次,半月後開始飲用。每日早、晚各溫飲10~20毫升。
黑枸杞被譽為「滋補軟黃金」,其藥用價值正是被中醫認可的,黑枸杞泡酒能最大限度的發揮其功效,中藥雖好,但也有相生相剋一說,切記不可盲目配伍。