哪種茶喝不對反而更傷身？

菊花茶清熱解毒，人蔘茶補元氣，橘皮茶消炎、化痰、開胃，胖大海潤喉，決明子茶清肝明目，銀杏葉茶降血脂…… 這些茶飲料在人們日常生活中非常普遍。而中藥專家認為,這些加入中藥的茶，都屬中藥飲片代茶飲範疇,人們隨意在茶中加泡中藥飲片是嚴重的藥物濫用行為。這番言論引起了大多數網友的關注，網友們紛紛詢問：中藥茶還能不能喝?到底該怎麼喝?

中藥茶是常見保健食品的一種。中藥茶是一種自我保健方式，茶飲中增加中藥是保健食品的常用手段。但中藥茶飲保健品必須向國家食品藥品監督管理局申請批號，提供產品成分、生產驗證、臨床樣品實驗結果等信息，經過國家安全測試，才可以上市販賣。這樣的中藥茶保健食品是安全的產品，但未必是適合消費者的產品。

中藥茶是醫生輔助治療的手段。除卻經過審批、國家同意生產的中藥茶保健食品，中藥茶還經常作為輔助治療手段用於醫生臨床治療。如果是醫生對症下藥開出的中藥茶方子，老百姓可以放心遵醫囑飲用。

無病無痛個人切勿亂飲中藥茶。如果是懂得中藥學知識的人，適當自己往茶中加入正確的中藥問題不大，但高教授認為，沒有經驗不懂中藥學知識的消費者不應當自己隨便飲用中藥茶。因為每一種中藥的藥效用途皆不同，應當按照實際身體體質和健康狀況選擇，如果與自身狀況不相符，中藥茶反而會損傷健康。

俗話說「是葯三分毒」，中藥再怎麼天然無污染，也是一種「葯」而非只是「草」，中醫藥文化博大精深，中醫講究對症下藥，因此如果消費者想要飲用中藥茶，最好諮詢中醫藥的相關專家，先搞清楚自己是否適合飲用中藥茶再飲用也不遲。