如何幫助孩子建立安全感，讓孩子內心更強大更自信？

現在的社會壓力越來越大， 因而父母應該提早培養孩子的練就強大的內心。 那麼該如何練就孩子強大的內心和高情商呢?

在幼稚園的小班門前， 常常能聽到3歲大的孩子撕心裂肺的哭聲， 走進教室一看， 又會發現在一個班中， 總有幾個孩子內心平靜， 表情有些興奮、有些好奇， 還時不時安慰其他正在哭泣的小朋友……

為什麼同是入園新生， 不同的孩子表現如此迥異?

心理營養足 孩子內心就強大

3歲前是孩子性格形成的第一個關鍵期。 如果在3歲前家長能給足孩子心理營養， 使孩子的內心強大， 情商夠高， 那麼3歲后， 孩子在上幼稚園時就不會出現哭著不去、一直生病、被小朋友打、打小朋友的情況， 他甚至能自己處理很多事。 「情商高的人能處理好周圍人和事的關係， 做起事來也會比較順暢、容易。 」

1~3歲是孩子性格形成的關鍵期， 也是建立安全感、基本的信任和不信任、自主能力和羞愧的心理衝突的關鍵期。 1歲時， 孩子由使用支配本能的右腦， 轉向支配意識的左腦， 並開始懂得如何堅持和放棄， 如果父母在這時注重孩子的內心， 注重安全感、自主能力、意志力的培養， 那麼不管大人把孩子放到什麼地方，孩子都不會因為擔心失去父母的愛而哭鬧， 他的內心會有一個持久的信念和希望的品質， 就會很快適應陌生的環境， 安靜地自己做自己的事情。

某幼稚園園長也認為， 所謂「三歲看老」， 一個孩子在3歲前其性格的基礎已經形成了， 3歲前如果孩子的性格培養好了， 以後家長會更輕鬆， 進入社會後喜歡這個孩子的人也會更多。

那麼， 在3歲前如何給足孩子心理營養， 讓孩子的內心充滿力量?

1歲前要即時滿足孩子期望

心理諮詢師表示， 孩子在1歲前， 培養孩子心理健康的任務是讓孩子產生安全感和依戀感。 孩子在出生時， 第一次和母親分離的一剎那， 面對一個陌生的世界， 會出現不安全感， 因此醫生會把孩子在第一時間放到母親身邊，讓孩子知道「媽媽還在」。 孩子安全感的建立是從信任母親開始， 然後信任身邊的每個人， 信任這個社會。

當孩子餓了哭的時候， 父母是否出現， 是能不能建立信任感的關鍵。 孩子在餓了或感到不舒服時會哭， 如果父母沒有即時滿足他， 那麼在出生時的不安全感又出現了：「媽媽在哪裡?」如果孩子在1歲前的需要總是得不到滿足， 那麼他就會時時刻刻活在擔憂里， 不安全感就會像滾雪球一樣越來越強。

「如果孩子在1歲時建立了很好的安全感， 就會具有強烈的未來期望， 但是如果父母沒給孩子足夠的安全感， 孩子就會變得不敢期望， 因為他時時刻刻都在擔憂自己的希望是否會被父母打壓。 」心理諮詢師說。

對1-3歲的孩子不要指責

3歲左右， 父母迎來了孩子的第一個反抗期， 孩子這時發現， 自己已經掌握了大量的技能：獨立地爬、行走、說話、拿起碗吃飯， 每個這個階段的孩子都在想：「我是一個獨立的個體， 我不要父母再控制我的行為!」於是很多3歲左右的孩子會和父母對著干， 孩子和父母之間出現了衝突。

「這是孩子的性格形成的重要表現， 他已經開始用左腦來探索這個社會。 當孩子做出不符合規範的事情時， 家長不要指責， 最好的方法是引導。 」心理諮詢師說。 如果指責太多， 孩子會產生羞愧的心理， 他會認為「我是不好的， 我總是不對的」， 那麼他的自卑感和羞愧心就會比較重， 自主能力也會比較弱， 他的意志會被壓抑， 會產生懷疑， 變成一個害羞、膽小的孩子。

正確的做法是：忽視孩子的逆反， 欣然地接受孩子探索世界的全過程。

「如果孩子在吃午飯的時候不吃飯， 最好的方法就是清空冰箱， 餅乾全部藏起來， 整個下午都讓他餓著， 讓他知道在吃飯的時候不吃飯， 就要餓肚子。 不要去指責， 默默地這樣做， 等到晚上他餓了就一定會好好吃飯。 」心理諮詢師舉例說， 對於孩子排大便， 如果孩子不想排， 就由他去， 也許他會玩著玩著忘記了排便， 也許故意跟家長作對拉在褲子里， 家長都不要去指責， 因為以往的訓練能讓孩子意識到自己錯了， 他內心也充滿了恐懼：「媽媽會不會指責我?」他在等待， 也在觀察， 這時家長就要讓他「失望」了， 沒有指責孩子， 只是簡單單地陳述這件事「我看到寶貝把大便拉在褲子里了哦。」那麼孩子自己便會調整自己的行為。

園長也認為對於3歲前的孩子要盡量少指責， 多正面引導。 「3歲前的孩子是沒有分辨是非的能力的， 他只懂得大人教過他的， 他自己看到的是沒法分辨對錯。 」園長表示， 孩子做了一件錯誤的事， 家長只要告訴他為什麼是錯誤的， 對的應該怎麼做， 而不是批評。 如果孩子打碎了一個花瓶， 可以這樣引導：「寶寶， 這個花瓶本來是一個很好的花瓶， 現在寶寶把他弄碎了， 花瓶會很疼， 寶寶也很容易受到傷害。 」如果孩子做對了一件事， 家長就要鼓勵：「寶寶真棒， 今天吃飯很主動， 以後要做得更好」， 做得更好是什麼概念呢?家長也要具體地告訴孩子。

可惜， 很多家長會採取這樣的做法——「哎呀，你看看你把飯吃得到處都是，來來來，我喂你。」心理諮詢師說，這時家長其實在篡奪孩子的自主能力，這個孩子就會覺得，「我是這麼的強大，你看我的爸爸媽媽爺爺奶奶都為我做事情。」另一方面他也會覺得，「我是那麼的無能，我什麼事情都不會做，要別人來幫我做。」

讓孩子的行為符合社會規範

園長表示，3歲前，家長還要注重培養孩子的社交能力、語言表達能力、良好的行為習慣、社會規範等。

「有些家長會認為1歲的孩子還不會說話，不會走路，現在教孩子這些太早了，不是的，1歲的孩子已經學會了怎麼堅持和放棄。當孩子做出亂開冰箱、翻柜子、把桌子上的東西全挪到地上這些事後，你要告訴孩子『你的玩具就在你的玩具區，只能在這個區域內玩玩具，水杯、茶壺這些東西是你不能碰的』。」

3歲后把主動權還給孩子

「3歲后親子依戀幾乎消失，但是大人還有依賴心理，總感覺孩子很小什麼都不會做，其實如果3歲前讓孩子養成了獨立的性格、動手能力和自理能力，那麼孩子在3歲后很多事情是可以自己完成的。」園長說。

劉鳳表示，3~6歲是孩子的主動性、內疚心理、創造力發揮的最強時期，這時的孩子表現為比較主動，有責任感和創造力。如果成年人去限制孩子獨創行為和想象力，孩子就會逐漸失去自信，從而更傾向於生活在別人為他安排好的狹窄的圈子裡，缺乏自己開創幸福生活的主動性。

一位媽媽正在責備孩子。專家建議，為了養成孩子良好的性格，對1~3歲的孩子，家長最好不要指責。

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