「冬吃蘿蔔夏吃薑」，冬天能不能吃薑？

【導讀】

有句古話「冬吃蘿蔔夏吃薑」，冬天吃蘿蔔，是因為吃肉多，吃蘿蔔促進消化，那麼問題來了，冬天就不能吃薑了嗎？

冬天可吃薑

對一些體寒的人來說，冬天吃薑有助於驅除身體中的寒氣。民間有諺語說，「早上三片姜，勝過飲參湯」。就像很多人都會在冬天喝薑湯一樣，起到抵禦寒冷的作用。

體寒的人可以在冬天多吃些姜。

生薑能促進胃的功能，經方葯「外台茯苓飲」、「厚姜半甘參湯」等都含有生薑，可增進食慾，促使腸道蠕動，消除腸脹氣等。

生薑的妙用你造嗎？

1、感冒發燒

生薑蔥白水：生薑6片，蔥白2根，切碎，加水燒開，小火煮10分鐘即可。一天2-3次，飯後飲用。

2、受寒頭疼：

生薑5-6片，蔥白3-4根，切碎，加水燒開，小火煮10分鐘即可。若伴隨偏頭痛，可以用此茶沖服小柴胡顆粒，一次4袋，可以很快緩解。

3、噁心嘔吐：

生薑水：生薑6片，切成細末，加水燒開，小火煮15-20分鐘。另外可以口含生薑，亦有止嘔之效。

4、胃疼腹瀉：

生薑紅糖水：生薑5-6片，紅糖2勺，加水燒開，小火煮10分鐘即可。一天2-3次。

5、消化不良：

生薑桔皮飲：生薑5-6片，橘皮15g，加水燒開，小火煮15分鐘，當茶飲。

6、小兒吐奶：

生薑1-2片，大棗1-2枚，加水燒開，小火煮15-20分鐘即可。在餵奶之前，先喂此水即可。

7、暈車難受：

坐車之前，將生薑暖熱，切成碎粒，填滿肚臍，用醫用膠帶固定。有很好的防暈車效果。

8、姨媽痛經：

生薑6-7片，黑糖一塊，加水燒開，小火煮5-10分鐘即可。

9、手腳凍瘡（未潰破）：

生薑搗爛，按摩凍瘡處。也可以用生薑煮水，泡洗凍瘡處，每次按摩5分鐘左右即可。

10、泡腳暖身：

生薑6-8片，艾葉30g ，加水燒開，小火煮15分鐘左右，倒出，待溫度適宜，即可泡腳。

11、醉酒解酒：

生薑6片，加水燒開，小火煮5-10分鐘即可。也可以用生薑水沖服小柴胡顆粒，效果更佳。