太極之王萬勝學拳

太極羅老師教王萬勝拳架運用

王萬勝是新疆地區的，每一次要到成都，先要從邊界坐火車，到烏魯木齊要8個小時，然後住一晚上，第二天又要飛6個小時才能到成都，所以來一次在路上就要花費四五天時間，相當的不容易，所以王萬勝學拳是相當的認真和用心的。2016年的7月，和阿文師兄一起來青城山學了一周時間，學了太極內功九式，回去之後每天堅持練習半個小時到一個小時，剛開始學內功的時候，每天要換10件衣服，一會就大汗淋漓、氣喘吁吁、雙腿打顫，到第二天早晨都很難起床，每一次練習就像虛脫一樣。經過半年的練習，在16年的年底，又來成都學習楊氏太極羅架、功力架。剛來的時候，王萬勝對我說：「師父，115式太複雜了，這麼多，我不可能學會，我這次能用6天時間把第一段學會就不錯了。」開始教王萬勝拳架，教第一段用了兩天時間，每一個動作都反覆的示範、講解，讓他做。做了兩天我叫王萬勝：「你打來看一看。」結果他一個動作都不會，一點印象都沒有。當時我的心裡真的是有一種崩潰的感覺，但是我還是告訴他：「沒關係，我們繼續學，多學幾遍就能記住。」

王萬勝拜師

第二天，王萬勝就在晚上向新疆的唐寧師兄問：「唐寧師兄，當時我聽師傅說你學拳的時候，兩周時間就記住了115式，你是怎麼記住的？」唐寧就告訴他：「我是每天早晨4點半就起來抄拳譜，一遍一遍地抄，用這種笨方法來記憶的」，王萬勝回到酒店拿到兩支筆，用複印紙，100多頁複印紙來抄拳譜，結果到第四天我發現他居然可以將拳譜記住。我就問他：「你怎麼這兩天突飛猛進，一下就記住了呢？」他說：「我用了一種笨方法。就是將兩支簽字筆的筆芯都用完，將100多張A4的複印紙也抄完，全部抄拳譜。這樣我就記住了拳譜，記住拳譜的名稱，在結合師父給我的音頻，我再跟著師父的練習，回到家了再看視頻。跟師父練一天，練三次，每次兩個小時，就6個小時，回到酒店我再自己看兩個小時的視頻。我再抄拳譜，一天要用10個小時，就記住了。」所以我們說什麼學拳，學了一年兩年，都還記住拳架，其實並不是記不住，而是沒有用心，沒有用心去記，沒有用認為是國小生的笨方法去記憶，用手去抄寫，用眼去看，用耳朵去聽，這樣就可以很快的記住。

太極羅老師

先在心，后在身 ——武禹襄：《太極拳解》

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