陰部什麼味道才健康？保養陰部的4種方法

陰部什麼味道才健康？健康的陰道清新中參帶著泥土般的澀味，不會產生令人尷尬的腥臭味、魚腥味等。

女人天生擁有一種女性的體味，這種體味因人而異，即便不在月經期間，味道也不會是絕對芳香的，甜味、腥、澀味都有可能，

當然，健康的陰部也不會有如同死魚般的氣味，總的來說，健康的陰道仍然清新依舊，清新中參帶著泥土般的澀味，絕不會產生令人作嘔或是使人尷尬的味道。

陰部這三種氣味是婦科病預兆

1.腥臭味

陰道分泌物伴有腥臭味，這種情況主要可以考慮是患有一些厭氧菌感染、滴蟲性感染或陰道嗜血桿菌感染的陰道炎。

2.魚腥味

白帶有一種特殊的魚腥味，同時，還伴有陰部灼燒、疼痛、瘙癢、外陰潮濕之類的表現，這通常是由陰道嗜血桿菌引起的陰道炎。

陰部什麼味道才健康 婦科病有什麼預兆 如何保養陰部

3.惡臭味

如果陰道，或者是白帶出現惡臭味，這種氣味會讓你產生令人作嘔的感覺，通常是生殖道嚴重感染或是腫瘤引起的，比如重度子宮內膜炎、重度宮頸糜爛、生殖道腫瘤等等，尤其是中老年女性，當白帶有奇臭無比的氣味，且呈血性改變時，很可能是腫瘤信號。

日常生活中如何保養陰部

1.每天的日常清潔

這是女性日常保養陰道最重要的步驟了，每天最好用溫水清洗，清潔之前記得先將手洗乾淨，再清潔乾淨外陰，最後洗肛門周圍及肛門。或者用知坤堂的抑菌凝膠等 ，注意不要讓髒水流入到陰道裡面，並且要使用專用的盆子與毛巾。

2.健康的性生活

夫妻間適度的性行為如同給私處做SPA，但要抓重點是「適度」，房事過於頻繁，反而會損傷生殖器官，並且很容易引起陰道炎，增加乳腺增生、子宮肌瘤發病率，另外，注意房事前後的衛生，不要多性伴侶。

3.飲食保養

健康的飲食習慣會讓我們的身體更加健康，對私處有良好的養護效果。水果和蔬菜對私處保養是很有益的，魚，各類穀物和奶製品這些也都是保護私處不能缺少的營養素，少吃甜膩的食物，避免增加陰道內的原糖而誘發陰道炎，辛辣、生冷等刺激性食物也應該遠離為好。