全職媽媽的一天時間表，看完你還敢說她們每天在家就是玩？

有娃以後，不少媽媽選擇成為全職媽媽。

這其中，有人是為了給孩子更好的陪伴和教育，也有人，是因為實在找不到合適的人幫忙帶孩子。

全職媽媽的一天，究竟是怎樣度過的？

6：30

每天孩子的哭鬧聲就是全職媽媽的人肉鬧鐘，起來哄孩子，換屎尿褲，再困你也得起來，根本睡不下去的。而旁邊的老公還打著呼嚕繼續睡！

6:45

做全家人的早餐

7:00

叫老公起床，帶孩子刷牙洗臉洗屁

7:30

老公去上班，給孩子餵奶/喂飯

8:00

餵飽孩子，把孩子放在一邊自己玩會，扒兩口早飯

8:10-10:00

給孩子換衣服，帶上水、水果，帶孩子出門去公園逛一圈，回來的路上順便買菜；

10:30-11:30

回到家，洗早上的碗，把要洗的大人衣服放進洗衣機，收拾房間，疊被子，拖地，孩子放在旁邊自己玩；11:45-12:30

為寶寶準備輔食，喂飯

12:40-13:00

自己隨便吃一口，通常是剩飯剩菜或者煮麵條

13:10-15:30

哄寶寶午睡，愛睡的娃一般10分鐘左右可以入睡，接下來的時間，媽媽可以自己眯半小時，然後起來把中午洗的衣服晾上，再手洗寶寶的衣服。

不愛睡的娃，通常這2個多小時都在和娃鬥智斗勇。

15:30-17：00

叫醒寶寶，給寶寶加餐，天氣好就帶寶寶出門逛逛，天氣不好就在家陪寶寶玩一會。

17:00-18:00

收回晾乾的衣服，準備一家人的晚飯

18:30-19:30

吃晚飯，洗碗，收拾桌子。孩子可以暫時交給老公看一下，或者，讓孩子自己玩一會。

19:30-21:00

給寶寶洗澡，唱歌讀書，哄睡；

和中午一樣，愛睡的娃可能只要10分鐘就入睡；

不愛睡的娃，能一直折騰到晚上10點甚至更晚；

21:00-22:00

洗漱，趁娃睡了，終於能躺下來刷刷手機，看看劇（睡渣娃的媽媽，此刻還在和娃作鬥爭）想想好像衣服還沒疊？算了，明天再弄吧！

23:00

睡覺

以上，只是一個全職媽媽最最普通的日常時間表。還不包括夜裡頻繁的起床餵奶、蓋被子、哄孩子。如果遇上寶寶生病，那更是全天無休，徹夜無眠。

全職媽媽，這個看起來輕鬆又美好的職業，常常被人羨慕：啊，你不用上班，每天在家陪孩子，多好啊！

可是撇開辛勞不說，個中心酸，又有誰知道呢？

成為全職媽媽的最初一段時間，可能老公、家人會感激你的犧牲和付出。時間久了，一切好像都變得理所當然。

「帶個孩子能有多累啊！」這是許多爸爸對全職媽媽的普遍想法。更有些爸爸，毫不避諱自己對全職媽媽的輕視：「我老婆全職，就是每天在家玩，哪像我上班這麼辛苦。」

因為自己不賺錢，沒有經濟來源，一切開銷都要向老公或者家人伸手，慢慢的，全職媽媽在家裡的地位就越來越低。帶好孩子，做好一切家務，讓家裡乾淨整潔，讓下班到家累了一天的老公吃到可口的飯菜，都是你作為全職媽媽應該做的。

你不上班嘛，你就陪陪娃嘛，有的是時間。哪樣沒做好，一定是你偷懶。

可是，一個娃鬧騰起來，真的可以磨掉大半天時間，讓你什麼都做不了；洗的衣服，拖的地板，刷好的碗，真的會因為熊孩子的出現，讓你的辛苦瞬間清零；每日每夜重複的帶娃做家務，得不到喘息，還不被理解，真的會讓全職媽媽失去安全感，內心越來越焦慮。

曾經有人算過全職媽媽為家庭所做的貢獻，所省下的錢，一個月過萬！

可是那又怎樣呢？儘管全職媽媽創造的社會價值，遠不比任何一個職業低。可誰會真的在意這些？

對於全職媽媽來說，唯一的安慰，可能就是自己和孩子之間，那份誰也取代不了的親密感。以及看到孩子一天一天健康長大，在自己的辛苦養育下越來越懂事所帶來的欣慰。

也許有一天，孩子大了，你還會回到工作崗位，或者在其他領域發展。但不管如何，為了能走好以後的人生路，做最好的自己，做孩子最好的榜樣，請全職媽媽記得，一定不要和社會脫節，請跟著孩子一起成長。

關註：來米媽媽，和我一起聊孕產，聊育兒，聊娛樂八卦，媽媽們關心的問題都能找到答案！

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