麻麻們，這些產後大姨媽知識你get了嗎?

自從懷孕，大姨媽就暫時和我們說byebye了！可是很多麻麻生完寶寶后，大姨媽媽也遲遲不來，為此很著急，擔心是不是身體出啥問題了，要不要去醫院看看。今天，就和麻麻們聊一聊產後大姨媽的相關問題。

產後大姨媽何時來？

要說生完寶寶后，多久來大姨媽？事實上，每個麻麻恢復的時間都不盡相同，存在的差異也很大。通常來說，生完寶寶后月經的恢復與是否母乳餵養和母乳餵養的時間有著很大的關係。

* 沒有母乳餵養：通常會較快恢復月經。有極少一部分麻麻生完寶寶后4周內月經就已經恢復月經了，40%的麻麻會在6周內會恢復，65%的麻麻在12周內月經會恢復，90%的麻麻則會在24周內恢復。

*母乳餵養：一小部分麻麻會在生完寶寶后的6周至3個月內恢復月經，大部分麻麻則會在4個月到半年內恢復，也有部分麻麻會到寶寶一周歲時才恢復，甚至有極少數堅持哺乳的麻麻直到第二年才恢復月經。

產後大姨媽為何遲遲不來？

那麼，哪些原因會導致麻麻們大姨媽遲遲不來呢？

1.懷孕前月經就不規律；

2.有些麻麻為了儘快恢復身材，常常節食減肥；

3.生完寶寶後進行大動量的活動；

4.母乳餵養的時間較長。

以上幾個原因都可能影響麻麻月經的恢復，如果麻麻們斷母乳已經很長時間，大姨媽還是遲遲不來，最好去醫院檢查一下。

產後大姨媽沒來需要避孕嗎？

有些麻麻可能會有這麼一個想法，大姨媽沒來就不需要避孕，這是錯誤的！生完寶寶后就要開始避孕！

因為，生完寶寶后，在恢復月經之前，就可能已經有排卵了，特別是月經恢復較遲的麻麻，首次月經大多有排卵。所以，即使沒有恢復月經，麻麻們的避孕工作也不能鬆懈！

月經來了，母乳就沒營養了嗎？

家裡老人常說，月經來了，母乳就沒營養了，要給寶寶斷奶了！錯！錯！錯！恢復月經並不會使母乳的質量打折，不過奶水可能沒有以前足了，麻麻們一定要多讓寶寶吸吮，奶量就會慢慢變多了。

生完寶寶一個月後月經就恢復了，可是後面又沒了，這是怎麼回事？

不少麻麻可能還有這樣的疑問：剛出月子，月經就來了，可是後面又消失了好幾個月才姍姍來遲，這是不是產後月經不規律造成的呢？

其實，出現這種情況很有可能這因為第一次月經事實上是沒有排凈的惡露，而不是真正的月經。因為生完寶寶后，惡露通常會持續4至6周，中間還可能出現反覆。

麻麻們，以上這些產後的大姨媽知識，你們都get了嗎?