戒煙葯哪種好？其實醫生只推薦這三類！

戒煙是一件極其困難的事情，尤其是僅靠意志力戒煙，成功率一般只有5%-10%，而如果使用戒煙葯輔助戒煙，戒煙的成功率會達到45%-50%。這個漲幅可不是一般的大，要知道，在歐美一些國家，戒煙葯的使用是非常普遍的。

戒煙葯的作用有兩個方面，也是心理作用和生理作用。戒煙葯主要作用於生理煙癮的剋制，但是其心理暗示等意義也不能忽視。根據一個醫生團隊的研究，給戒煙者服用沒有任何藥效的「戒煙葯」，戒煙的成功率依然可以增加10個百分點。這從側面反映出了戒煙葯也絕不是萬能的，想要完全依靠戒煙葯或者其他戒煙輔助產品來戒煙，還是洗洗睡吧。

目前市面上的戒煙產品可以用琳琅滿目來形容，對此，我今天暫且不做相關評論，我只說在臨床上，醫生向戒煙者推薦的這幾種戒煙葯，因為要避嫌，所以不能太過細說，我只是從用藥的原理上簡單介紹一下。

第一種，尼古丁替代葯。香煙中的兩個主要有害物質就是尼古丁和焦油，這兩個夥計分工明確，配合無間。我們一說香煙就會想起尼古丁，其實尼古丁的毒性非常有限，它只是讓人成癮，而吸煙導致的幾乎所有疾病，都是由焦油造成的。戒煙后戒煙者會產生「戒斷癥狀」，為了緩和這種癥狀，減輕不適感，採用尼古丁替代葯適量補充體內的尼古丁含量便非常的積極有效。

第二種，鎮靜劑。戒煙者出現一些戒斷癥狀后，有時候心情會異常煩躁，火氣上升，容易動怒，或者極度的抑鬱、焦慮、傷心、失落等。因為每個人的吸煙的具體情況不同，戒斷症的發作也不同。戒斷癥狀雖然並不是病，但是有時候危害很大，據說有人因為戒煙后戒斷癥狀痛苦難耐而選擇自殺來解脫。當然，這個原因很複雜，但是，適量的使用一些鎮靜葯卻是可以緩和情緒的。

第三類，伐尼克蘭，也叫暢沛。人的情緒是由多巴胺系統控制的，如果因為某件事而需要興奮，就會多分泌多巴胺，你不興奮都不行。尼古丁可以使多巴胺系統加速分泌，因而使人產生興奮感。伐尼克蘭戒煙的原理是穩定多巴胺系統的分泌，使其不再受尼古丁的刺激，香煙的口味也會發生改變，香味沒有了，刺激沒有了，從生理上擺脫對香煙的依賴。

這三種葯有的可能並非處方葯，或者在一些藥房甚至網路上就有，但是，是葯三分毒，而且醫生不建議自己私自使用。尼古丁替代葯使用不當，會使身體更加依賴尼古丁，間接導致煙癮加深。鎮靜劑也不能隨意使用，劑量怎麼控制才好？還有伐尼克蘭，藥效雖好，但是你就確定自己不屬於服藥禁忌人群嗎？因此，服用戒煙葯一定要在醫生的指導下進行，你說呢？

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