喝玫瑰花茶好處多，但這三個禁忌，你知道嗎？寧可不喝也不要錯喝

很多女性愛喝玫瑰花茶，平時常用它來泡水，可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來，而且玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，現如今快節奏的社會，不論是男性還是女性，工作、生活的壓力都是比較的大，平時多喝點玫瑰花，可以緩解自己的心情。好處雖然多，但是這四個禁忌確實不能不知道！寧可不喝，也不能錯喝！

不要和茶葉一起泡

很多人喜愛甜食，在泡玫瑰花茶的時候，也喜歡加上一些蜂蜜啊，檸檬、冰糖等一些調味的感覺，這樣不僅僅有調節氣血的功能，加入檸檬、蜂蜜還可以美白，排毒活氣血，不僅好喝，功效也是更加的全面。但是千萬不能和茶葉一起沖泡！因為茶葉中含有大量的鞣酸，在與其他花茶一起服用之後會影響效果，寧願什麼都不加，也不要和茶葉一起泡！

切勿天天喝

很多人覺得喝玫瑰花茶對身體好，就天天喝，這樣是一個錯誤的認知！尤其是在夏天，千萬不能夠天天喝！雖然玫瑰花茶有著很好的美容作用，但是如果天天都喝它，很容易導致體內的氣血運行出現偏差！如果體內的氣血運行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，對身體反而是不好！ 平時可以多喝一點祛濕茶，也能有效的排毒哦！

冬瓜荷葉茶，口感清香，味道獨特。也是減肥排毒，刮腸油最好的選擇，常做辦公室大肚子，中年肥胖者，營養過剩者都可以喝冬瓜荷葉茶。不僅營養價值高，而且還有養生的效果。大肚子茶裡面特別添加了苦瓜片，苦瓜中富含高能清脂素，這種被譽為「脂肪殺手」的成分能夠幫助身體減少對脂肪的攝取量，從而達到瘦身減肥的效果。

玫瑰花茶的溫度

在很多人的觀念中，沖泡茶水似乎要用開水，才能夠將花茶全部泡開，營養會更加的豐富。但其實對於玫瑰花茶來講，千萬是不能用開水來沖泡的。這樣不僅不能夠沖泡出更多的有益物質，反而白白破壞了玫瑰花本來的營養！在九十攝氏度到七十五攝氏度的水溫是最好的。在玫瑰茶里，加點蜂蜜，味道更配哦！