我老婆做的蜜汁雞翅連五星級的大廚都來請教,好不好吃一目了然
蜜汁雞翅,是一道色香味俱全的漢族名餚,屬於魯菜系。主要食材是雞翅,口感異常鮮美。蜜汁雞翅一直以來都是吃貨們的心頭大愛,香嫩口感帶來抵擋不住的美味誘惑。
【蜜汁雞翅】
第一步:準備準備姜蒜,熟芝麻,生抽,鹽,檸檬,蔥頭,胡椒粉,食用油,蜂蜜,雞翅,黃油黃酒,備用
第二步:雞翅洗凈,用刀劃上兩道小口,加入鹽,生抽,黃酒,蔥頭,姜,蒜,檸檬,腌制1小時
第三步:加熱油鍋,放入黃油,食用油,小火,慢慢煎至融化,將雞翅放入小火煎
第四步:煎至兩面金黃,下入蒜,炒香,倒入剛剛腌制雞翅的腌料,加入蜂蜜,小火燉
第五步:燉至湯汁濃稠,撒上適量白芝麻,搭配裝盤
【五香蜜汁雞翅】
第一步:準備薑絲,鹽,紅辣椒,蔥花,雞精,八角,冰糖,胡椒粉,醬油,雞翅,備用
第二步:雞翅劃上兩道,放入蒜,姜,油,料酒,生抽,用手抓均勻,腌制20分鐘
第三步:加熱油鍋,倒入花生油,放入雞翅,小火煎至兩面金黃
第四步:倒入調製好的蜂蜜水,大火燉15分鐘
第五步:湯汁濃稠即可,蔥花點綴
注意事項
腌雞翅時最好能晾乾;雞翅炸黃可以去處一些油份,吃起來不膩;任何非油性的辣椒醬,如蒜茸辣椒醬、剁辣椒、糟辣椒均可採用。
營養價值
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
蜂蜜:補脾胃、潤肺止咳、解毒
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