導致孕婦頭痛的原因 竟然是這6個原因

很多准媽媽在懷孕期間都會出現頭痛的癥狀，不僅帶來身體上的不適，也會影響到孕婦的情緒。這是因為孕婦的血壓會發生變化，分泌出來的激素水平也會與平常有所不同，繼而對大腦血液的迴流造成一定的影響，所以會感到頭疼。下面一起來看看導致孕婦頭痛的原因。

導致孕婦頭痛的原因

1.懷孕期間，孕婦體內激素的分泌量出現了變化;

2.孕婦得了炎症，或者身體受到損傷;

3.孕婦的牙齒咬合不正常;

4.孕婦休息不足，太過於疲倦;

5.孕婦得了全身性的疾病或者是部分區域引起，如耳朵、鼻子等部位出現問題;

6.孕婦的精神受到了刺激,心理原因誘發。

頭疼之所以很煩人，是因為很難找到引起頭痛的原因，偏偏頭腦掌控者著整個身體，如果頭痛的話，孕婦會很難受。

孕婦頭痛該怎麼治療

1.引起頭疼的原因

頭疼的病因有時不是在頭部的問題，引起頭疼的原因有很多。根據二零零四年的國際分類方法，頭疼的種類超過十四種，造成頭疼的原因超過三百種。大部分頭疼在了解原因之後，經過正確的治療之後癥狀會得到緩解。但是如果頭疼比較難治，那麼需要注意的就是，一個人可能會出現兩種以上的頭疼，例如偏頭痛和外傷性頭疼就可以同時出現，因此也需要同時進行治療。

2.治療頭疼的藥物

對於普通人來說，一些含有咖啡因的藥物，例如止疼片，能夠緩解緊張性頭痛或者是偏頭痛。但是如果病人頭疼很嚴重，那麼吃太多止疼葯，可能會出現藥物反跳性頭痛。如果患者不知道止疼片也能引起頭痛，那麼就會出現吃藥越多、頭疼越嚴重的可怕循環，而這也是導致慢性難治性頭痛的其中一個因素。

「是葯三分毒」這句話是有一定道理的。特別是就孕婦來說，由於身體的特殊性，所以用藥方面會有一些禁忌。如果頭疼是在忍受不了，可以諮詢一下醫生，在醫生的指導下採取一些緩解頭疼的方法，服用適合孕婦的藥物，而不要盲目吃藥。

3.頭疼不止的誘因

需要注意的一點是有些頭痛是有誘發因素的，也有可能屬於全身性的疾病。一些常見的因素包括喝太多含有咖啡因的飲料，喝紅酒，吃硝酸甘油之類的藥物等，這些因素會導致頭疼一直存在，而且很難緩解。

一些心理因素也會造成頭疼反覆發作，例如工作壓力太大，離婚，准媽媽因為抑鬱或者心理焦躁而休息不足等，都與難治性頭疼有關。如果這些因素不能被很好地控制住，那麼藥物治療就很難有效果，想要治療頭疼也很困難。

4.物理治療

僅僅依靠藥物治療是不能將頭疼完全治好的。有些人會要求醫生開一些強效的止疼葯。其實，每個人的情況都有所不同，對不同藥物的反應也不同，甚至會出現不良的癥狀。不僅不能緩解頭痛，而且會帶來很多問題。而對於准媽媽來說，盲目使用強效止疼葯甚至會危害寶寶的健康。

對有些患者來說，只有行為治療或者是物理治療才能夠緩解他們的頭疼。如果患者得了頸源性頭暈，那麼需要在導致疾病的區域注射可以消除炎症、緩解疼痛的藥物，不僅能夠起到緩解頭痛的作用，而且還可以減輕頸部出現的痙攣。不過，對於准媽媽來說，最好詢問醫生意見后再進行下一步的治療。

怎樣緩解孕婦頭痛

1.轉動頭部

周圍的環境一定要安靜舒適，先喝一杯溫開水，然後漸漸放鬆下來，深呼吸並且閉上眼睛休息，輕輕按揉兩邊的太陽穴，按摩頭部;轉動腦袋，讓脖頸得到放鬆。慢慢按摩腦袋，然後聳聳肩。

2.按摩

按摩脖頸也能緩解頭疼。從頭和脖頸之間的肌肉開始按摩，然後從肩膀到腦袋。

3.洗澡

用溫度適宜的熱水淋浴，在熱水下沖洗脖頸和肩膀。

4.就醫

如果頭疼是因為頭部受傷而造成的，或者頭疼時會出現嘔吐、看不清東西、神志模糊之類的癥狀，需要及早去醫院治療。

孕期預防頭疼注意事項

1.對待懷孕的心情要冷靜，懷孕和生產是一個很自然的過程，不用太過於緊張。孕婦還要懂得如何讓自己放鬆，可以看一些內容與孕婦相關的書籍，或者是欣賞音樂。

2.飲食最好清淡一些，瓜果蔬菜的攝入量可以增加一些，但是千萬不能因為懷孕了就框框進步，要攝入充足的營養，但是營養成分均衡，而且要全面。要多喝水，每天保持6到7個小時的睡眠。

3.頭疼時，可以在腦袋上敷一條熱毛巾，能夠緩解頭疼。也可以在諮詢醫生后，吃一些藥物。如果頭疼很嚴重，而且還有眩暈不適，那麼就需要去醫院就診了。