吃麻辣小龍蝦上火嗎 吃小龍蝦上火怎麼辦

麻辣小龍蝦味道比較辛辣，和清蒸或者蒜蓉的小龍蝦不同，麻辣小龍蝦吃的就是那種辣到骨子裡的感覺。那麼吃麻辣小龍蝦上火嗎?吃小龍蝦上火怎麼辦？

一、吃麻辣小龍蝦會上火嗎

吃麻辣小龍蝦會上火。

在食物屬性上看，小龍蝦屬於溫性食物，既不屬於寒性也不屬於熱性，正常食用對體內的寒熱之氣都不會有影響，不會引起上火。吃辛辣的食物會加重你的火氣。夏季上火因素很多，天氣悶熱、情緒煩悶煩躁，多餘體熱不能排除等，可以多吃些去火的食物，如西瓜、涼茶、百合綠豆粥等等。

二、上火是什麼原因引起的

上火」為民間俗語，又稱「熱氣」，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的「火」是形容身體內某些熱性的癥狀，而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱證候，具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。「上火」在乾燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生。

一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類，臨床常見的「上火」類型有「心火」和「肝火」。解決方法是「去火」，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。

三、吃小龍蝦上火怎麼辦

1、吃寒涼性食物

吃小龍蝦后出現上火現象，是由於體內熱氣增高，如果配以寒涼性食物一起食用，可起到降火效果，能輔助治療上火之症。

常見的寒涼性食物有：水鴨肉、秋葵、黃瓜、苦瓜、梨等。

2、喝蜂蜜水

蜂蜜是個寶，不僅能養顏，滋潤腸道，還可以把乾燥的火氣排除體外。每天可以多喝水，適當的潤潤嗓子，腸道，對身體來說很不錯。

3、按驅火穴位

用身體上的穴位來幫助火氣排出。

合谷穴：平時說的虎口就是了，拇指與食指之間。平時多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的範圍就可以。無論在哪裡有空的時候按按這個穴位，很方便的，而且效果明顯。