俏顏格：敷面膜真的有用嗎？科學依據在哪裡？

微博上曾經有這樣一個段子：某大學有一愛美的女生被自己生物科學學院院長的演講給改變了。演講中，該院長痛心疾首地感嘆道：「我就不明白你們女生為什麼喜歡敷面膜？不知道膠原蛋白大分子不能被皮膚吸收也就算了，那厚厚一層玩意兒不就相當於在臉上抹了一層培養基嗎？還一敷敷半個小時，皮表各種菌、各種蟲都高興壞了，等你敷完，人家都四世同堂了。」

那麼問題來了，敷面膜到底有沒有用？有沒有科學依據？以下是一位醫生朋友的回答：

一般皮膚的結構分為：表皮、真皮、皮下組織。

而表皮的基本結構分為5層，從下面放大的這張圖可以看出，表皮除了一大堆角質細胞外，還有細胞間質、細胞與細胞間的緊密連接結構等，其中表皮細胞內含有大量的天然保濕（NMF）成分，正常情況下 NMF占角質細胞乾重量的20%-30%。

面膜的有效成分就是通過表皮細胞間的「空隙」滲透到表皮內，一般除了水分外，一些小分子的營養物、油溶性成分等也可以通過皮膚被吸收，但如果是大分子的物質，如膠原蛋白、多糖等則不能穿透皮膚被吸收。此外，面膜中的一些成膜成分也可以在皮膚表面形成一個保護層，這種成分多帶正電，與帶負電的皮膚「正負相吸」，不容易被水衝掉。

至於「面膜是細菌生長繁殖培養基」的說法，的確是一個微生物學的大課題，但可以肯定地告訴大家：做面膜前只要你認真潔面，就是安！全！的！即使不潔面，只要你不屬於體弱、抵抗力差的人群，或有嚴重免疫系統疾病的人，也不會因為面膜和做面膜時繁殖的細菌而生病。

綜上，敷面膜還是有用的，但需要注意方式方法以及面膜類型的選擇。

總之一句話，敷面膜是有用的，關鍵在於選對合適的面膜，才能在健康美麗的路上，更好地活出自我。