卵巢多囊不排卵，試試穴位治療

卵巢多囊不排卵試試穴位治療

最基礎的治療仍是生活方式的調整，包括飲食控制，堅持長期有效的運動，保持良好的心理狀態

隨著現代生活節奏的加快，不少女性存在月經不調的情況，婚後不能如願生育自己的寶寶，特別是全面二孩政策落地后，治療不孕症的人越來越多。其中，多囊卵巢綜合征就是排卵障礙性不孕的一個主要原因。若經西藥和腹腔鏡手術治療后療效還不理想，不妨試一試穴位治療。

常規治療不理想 試試穴位治療

多囊卵巢綜合征是育齡女性常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，以慢性無排卵（排卵功能紊亂或喪失）和高雄激素血症（女性體內男性激素產生過剩）為特徵，主要臨床表現為月經周期不規律、不孕、多毛或痤瘡，是最常見的女性內分泌疾病。

「簡單來講就是性腺軸失調致女性卵巢生長太多幼稚不成熟小卵泡，而無成熟優勢卵泡形成，最終不能正常排卵而形成受精卵，從而導致不孕。」陝西中醫葯大學附屬醫院針灸推拿科主任王衛剛提醒說，一旦確診為多囊卵巢綜合征，要進行長期的監測和治療。

對於多囊卵巢綜合征患者，最基礎的治療就是生活方式的調整，即飲食控制+運動+行為矯正，也就是要適當節制飲食、堅持長期有效的運動，減輕壓力，保持良好的心理狀態。

王衛剛介紹說，目前對多囊卵巢綜合征的常規治療雖然有現代醫學的西藥和腹腔鏡手術等，但均存在卵巢刺激過度及術后盆腔粘連甚至卵巢早衰的風險，有一部分療效還不理想。

「中醫認為其病因主要涉及腎虛和痰瘀兩方面，治療大則以『補腎』為主，配合化痰活血行氣。」李月梅說。常規治療效果不理想的患者，可試試穴位刺激下丘腦-垂體-卵巢軸來治療。病情嚴重的可在醫生的指導下考慮針灸和藥物「雙管齊下」來調治。

為保證療效，王衛剛建議患者日常也可適當通過簡單的穴位按摩、穴位敷貼以及艾灸、沐足等自我保健的方法來提高療效。

穴位按摩

1.按百會穴：在頭部，兩耳尖連線的中點處。（見圖1）

2.按關元穴：在腹正中線上，臍下3寸。（見圖2）

3.按中極穴：在腹正中線上，臍下4寸。（見圖2）

4.按子宮穴：在腹正中線上，臍下4寸，旁開3寸。（見圖2）

5.按卵巢穴：子宮穴直上1.5寸處。（見圖2）

6.按豐隆穴：外踝尖上8寸，脛骨前緣旁開2橫指。（見圖3）

7.按三陰交穴：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。(見圖4）

8.按太沖穴：在足背，在第一、二跖骨之間於跖骨底結合部前方凹陷處。(見圖5）

圖1

圖2

圖3

圖4

圖5

王衛剛支招說，以上穴位的操作，腹部穴位可搓熱手掌做逆時針搓摩，直至局部微微發熱為度，一般做10~15分鐘；四肢穴位可用大拇指或拇指、食指來按揉，以自己能耐受為度，按揉15分鐘左右。每日可做2~3次，做的過程中要避免過於用力損傷皮膚。

穴位敷貼

王衛剛說，患者還可嘗試用中藥附子打粉後用蜜糖調成糊狀，用布膠布固定在上述穴位。但建議敷貼用藥最好還是諮詢專業的中醫師更穩妥。

沐足

平時在家用艾葉煮水來泡腳，有助「溫腎暖宮」；在溫水中加鹽調勻來泡腳，則有助補腎活血，加入生薑則有助溫經散寒。

艾灸

在家裡做艾灸，可使用艾灸盒來操作。多取神闕、氣海、關元、子宮、三陰交、太沖、腎俞、命門等穴位，但要避免燙傷皮膚。