痛風患者的幾個家常菜，有些絕對不能吃！

痛風患者這些東西可以放心吃：

1、雞蛋！

低嘌呤，優質蛋白質

2、芹菜

低嘌呤，膳食纖維豐富，增強飽腹感。

3、蘿蔔

低嘌呤，膳食纖維含量高，維生素含量干

4、海帶

低嘌呤，含有豐富的碘等礦物質元素，熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富

痛風病人不適合吃的：

1、馬肉

超高嘌呤，痛風不發作時也不宜食用。

2、黑豆

高嘌呤，但是做成豆漿是低嘌呤，痛風患者可適量食用。

3、紫菜

高嘌呤，且加工的紫菜鹽含量大，痛風患者要少食。

4、酸菜

酸菜含鹽量高，痛風患者減少鹽的食用。

早在醫學巨著《中華本草》中就有明確記載，向日葵盤入葯，藥性甘，無毒，歸肝腎經，消炎，利尿，護腎養肝效果明顯，科學家們從純植物葵花盤的海綿體中，通過納米提取工藝，提取出非常罕見的生物尿鹼，能夠補充生物尿鹼，中和降低尿酸，補充納米腎素，打通腎小管，把腎內多餘的尿酸排泄出去。

解決痛風輕而易舉！

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