在家坐月子好還是在長沙月子會所坐月子好？

分娩之後，媽媽身體虛弱，照顧自己的同時還要照顧寶寶，難免心有餘而力不足，所以，需要一位得力的助手照顧月子生活。早前，由於經濟實力的不支持，月子會所尚未普及的情況下，充當月子助手的重任，自然而然的落到了家裡老人的身上。

在家坐月子怎麼樣？

家裡的媽媽/婆婆對產後媽咪的生活習慣、飲食愛好比較熟悉，照顧起來得心應手，這無疑是在家坐月子最大的優點。此外，因為是自家人，家裡老人照顧新媽咪肯定是事無巨細，關懷備至，這時，也是促進婆媳關係的最佳時機。

但是，在家坐月子也是有缺點的。剛剛生完孩子，女性的身份發生了變化，由孕期備受關愛的個體變成了母親，家人的關注度也隨著寶寶的出生相對轉移，心理落差以及地位的變化會讓媽媽變得更加脆弱，缺乏正確的引導，容易發生產後抑鬱等癥狀。而且兩代人對坐月子調理身體的看法不同，如果在過程中未得到有效的解決，容易升級為兩代人爭論的矛盾，從而引起摩擦。另外，呵護坐月子是體力活，新生兒兩小時左右醒來喝奶或者經常哭鬧，一天到晚睡不了幾小時，對於年過半百的婆婆/媽媽而言，肯定是吃不消的。