想要養胃，喝這幾款茶就對了

石岩村丁香茶

• 材料：石岩村母樹丁香茶。

• 用法：

• 沸水沖泡丁香茶，代茶飲即可。

• 小貼士：

丁香具有廣譜抗菌和抗病毒的作用,被成為花草藥界的「健胃劑」，其特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，能起到溫中壯陽，下氣降逆的作用。一般3到5克泡茶，為治療胃寒呃逆的重要藥物。

陳皮生薑茶

• 材料：陳皮、生薑、紅糖

• 用法：

• 取陳皮5克，生薑2片，加適量紅糖。

• 用沸水沖泡，代茶飲即可。

• 小貼士：

中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功。

牛奶紅茶

• 材料：紅茶3克、牛奶100克、食鹽2克。

• 用法：

• 將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。

• 將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。

• 早晚一杯即可。

• 小貼士：

加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。