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【康健】信陽人注意!7歲男孩吃飯時突然暈倒,原因是飯前吃了這種時令水果…

【康健】信陽人注意!7歲男孩吃飯時突然暈倒,原因是飯前吃了這種時令水果…

眼下正是荔枝上市的季節,甜美的荔枝受到大家的喜愛。大人喜歡吃荔枝,小孩更喜歡吃,可你知道嗎?荔枝吃多了除了容易上火外還會得「荔枝病」,嚴重時致命!

前些天,7歲的軍仔(化名)放學回家,又餓又渴,剛好看見餐桌上放著一筐新鮮荔枝,不管三七二十一就開吃,一口氣吃了二十多顆。看著一地的荔枝皮和荔枝核,軍仔滿足地打了個飽嗝,做作業去了。

當天晚飯時,軍仔突然額頭冒汗、臉色發白,吃了兩口飯一下子就暈倒在飯桌上。家人趕緊把軍仔送去醫院,經診斷為低血糖。據了解,「荔枝病」是急性低血糖症,必須要爭分奪秒進行搶救。

廣州市第一人民醫院中醫科副主任醫師李湘力提醒,荔枝美味但也不能多吃,一旦過量進食可引起低血糖,現在又到了荔枝大量上市的季節,每年夏季都有不少「荔枝病」患者。

小編隨意搜了一下相關新聞,

果不其然↓↓↓

有吃一斤暈過去的…

還有吃一公斤的暈過去了…

這「荔枝病」為啥這麼凶,這麼猛?

度娘說↓↓↓

過量進食荔枝可致低血糖

荔枝明明這麼甜,為何吃多了反而會低血糖呢?

醫生解釋,「上火」和「荔枝病」都是荔枝中果糖惹的禍,荔枝中的甜味是由大量果糖提供的,而果糖必須由肝臟內的轉化酶轉化為葡萄糖才能被人體吸收、利用。

因此,如果短時間內進食大量荔枝,大量果糖就聚集在血管裡面,從而出現轉化酶「供不應求」狀態,不能及時將果糖轉化為葡萄糖的情況。與此同時,果糖還會刺激人體分泌大量胰島素,使肝臟調低血糖濃度,導致血液內葡萄糖供應不足。

再加上在進食大量攝入荔枝,很容易有飽腹感,吃別的就少了,進一步減少葡萄糖供給,引發低血糖癥狀,甚至出現低血糖腦病,出現噁心、汗出、乏力,繼而引起高熱、抽搐、昏迷等癥狀。

為什麼兒童易患病?

年齡較小的兒童由於肝糖原儲備不足,大量進食荔枝以後,又不吃其他食物,就更容易發生低血糖。

怎麼吃荔枝才安全?

醫生提醒,「空腹,特別是空腹的兒童不宜食用荔枝。同時,對於陰虛火旺體質、濕熱體質的人群,建議少食用荔枝。這類人常面紅目赤、感覺口乾口苦,五心煩熱,易生痤瘡、瘡癤,舌紅絳,少苔或苔黃厚膩,多食無益。」

1. 建議成人每天不要超過300 克荔枝,兒童一次不要超過 5 顆;

2. 最好是在飯後半小時內食用;

3. 將荔枝連皮浸泡在鹽水中,然後置於冰箱內再食用,這種方法既爽口,又不易上火。

得「荔枝病」怎麼辦?

如果出現飢餓、無力、頭暈等癥狀時,媽媽要儘快讓孩子口服葡萄糖水,以減緩癥狀。嚴重的要及時去醫院,「荔枝病」是急性低血糖症,必須要爭分奪秒進行搶救。

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信陽日報(xinyangribao) 能量

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