鮮榨果汁配方：預防胃癌，有助於消化

今天小編為大家帶來可以預防胃癌，有助於消化的鮮榨果汁配方，感興趣的小夥伴可以來看一看，希望能對大家有幫助。

食材

蘋果 182g

奇異果 138g

檸檬（含皮） 21g

石灰（外皮） 16.75g

橙（去皮） 131g

鳳梨 452.5g

步驟

將所有食材放入榨汁機，攪拌均勻即可。

功效

預防胃癌，有助於消化，消除疲勞，提高記憶力，免疫系統，改善膚色，降低哮喘發生率，乳腺癌預防，阿爾茨海默病預防，保護骨骼，結腸癌預防，肝癌預防，血壓降低。

（因食材配比，功效右邊最佳依次遞減）

營養成分（參考）

健康一則

奇異果含有幾種營養成分，包括鐵，銅和維生素C和E，具有抗氧化性能。

多吃富含維生素C的食物有助於降低消化性潰瘍的發生率，從而降低胃癌的風險。