你的壽命有多長呢？看看自己的手指頭就知道了！

看看手指也能知道壽命多長你信嗎？今天51養生網小編就來帶你了解一下，如何通過觀察手指就能清楚地了解自己身體的健康程度！

通過指甲看健康

1、指甲上的縱紋

指甲上如果出現多條明顯的縱紋，則表示為長期神經衰弱和身體機能老化的象徵。

比較容易出現神經衰弱、長期失眠多夢、免疫功能較差容易感冒等。

2、指甲上的橫紋

如果指甲上橫紋較深較粗，則表示一次嚴重的疾病。

指甲上橫紋較多的人，可能多半患有慢性消化系統疾病，飲食方面稍微又不注意就會出現腹痛、腹瀉這些癥狀。

3、指甲上的斑點

指甲上有淤黑的斑點，一般表示腦部血液循環有阻礙的徵兆。

如果出現在右手的指甲上面，則表示左腦可能出現了問題。

4、按壓手指甲

按壓手指甲如果恢復快的表示正常，慢的則表示身體內有血液障礙。

用一隻手按壓住另一隻手指3秒鐘，如果馬上呈現為紅色，則說明血液循環通暢。

如果手指當中有的恢復慢，則與該手指相對應的內臟可能出現了問題。

5、正常半月痕

雙手8到10個手指有半月痕；半月痕面積占指甲的5分之1；半月痕的顏色越白說明身體狀況越好。

6、不正常半月痕

寒底型：沒有半月痕表現為寒底型，精力會很差，臟腑功能和血液循環功能低下，容易疲勞乏力。

熱底型：小拇指上都有半月痕者，臟腑功能較強身體素質較好，但容易上火和易得三高病。

如何觀手知健康

1、手很熱

腎陰虛易上火、煩躁失眠、心驚多夢。

腎陽虛多表現為體弱怕冷，飲食上消化吸收的能力較差。

3、手心濕

心脾兩虛容易疲倦乏力。手掌如果出汗較多多為脾胃積熱，心火旺盛壓力大。

4、手很乾

脾肺兩虧導致皮膚很容易乾燥，身體也很容易感冒。

5、手很黏

手感很黏多主內分泌失調，在糖尿病患者人群中比較常見。

6、手溫軟潤澤

如果手掌溫軟潤澤，則表明五臟調和身體很健康。