招桃花：明眸皓齒，從吃藜麥開始

導讀：俗話說，「貌美牙為先,齒白七分俏」。如果一個人膚白貌美，身材窈窕，看起來是個傾國傾城的大美人，但是一笑起來，卻露出一口大黃牙，那麼即使這個人長得再好看，形象氣質也都會大打折扣。想要牙齒潔白，就要在飲食上下功夫，高原白藜就是不錯的選擇。

也許有些人會覺得不可思議，牙齒會對一個人的形象氣質產生重大的影響。舉個例子，比如大家熟悉的神仙姐姐劉亦菲，她在神鵰俠侶裡面扮演了小龍女一角，淡淡的表情簡直是不食人間煙火的落凡仙子，美麗不可方物，但是大笑起來的時候露出了牙肉和並不完美的牙齒，瞬間覺得氣場全失，反而不如清冷的表情好看。由此可見，牙齒對一個人的形象是十分重要的。明星尚且如此，更何況對於大多數普通人而言，一口黃牙更是會讓形象減分，甚至毀掉迎面的桃花運。

導致牙齒變黃的原因除了先天因素之外，主要是跟一個人的飲食習慣和衛生習慣有關係，如果總是喝可樂、吸煙、吃有顏色的食物，或者生活區域的飲水含有較多的礦物質，就會較容易使牙齒變黃。因此，想要恢復牙齒的潔白光澤，最簡單有效的方法，就是少吃帶有顏色的食物，多吃健康色淺的天然食物，天域祁連品牌經過實踐證明，長期食用藜麥，有助於預防黃牙的形成。

藜麥是一種原產於安第斯山脈的植物，現在市場上質量最好的藜麥是產地祁連山的高原白藜。因為藜麥對於成長的環境要求十分苛刻，不論是氣候、海拔高度、濕度，還是土壤的酸鹼度，都將對藜麥的營養成分造成影響，只有的祁連山與安第斯山脈的生長環境最為接近，可以為藜麥提供最好的生長空間。因此，在祁連山種植出來的藜麥也更加飽滿，營養更加豐富。這樣的藜麥，對於抑制牙齒變黃的效果也更好。

除此之外，藜麥的品種也對恢復牙齒潔白有一定的影響。目前市面上常見的藜麥品種有白藜麥、黑藜麥和紅藜麥。從營養的角度來看，根據高新康健公司給出的數據顯示，這些藜麥品種中，營養最豐富的是白藜麥。從顏色的角度來看，白藜麥中含有的色素最少，最適合美白牙齒的人食用。

藜麥中含有豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質和身體所需的其他營養物質，而且成分合理，十分易於人體吸收，長期食用藜麥，除了可以美白牙齒，還可以達到增強體質，減肥塑形的效果。

從某種程度上來說，牙齒也是一個人身體素質的反應，如果一個人飲食規律節制，身體健康，那麼這個人的牙齒自然也會健康潔白有光澤。所以，如果想要提升自身的氣質，除了在容貌和身材上下功夫以外，也要在牙齒上多下功夫。想要潔白牙齒，從吃藜麥開始。如果遇到生命中的那個他，就給他一個大大的笑臉吧。