中醫不傳之秘在於量，這味中藥的用量要相當細心！

小時候曾有一次牙痛的厲害，當時爺爺正好在整理藥材，他見我牙痛難忍，就在葯櫃抽屜里拿出一根細細的根，讓我用這個東西煎水漱口，並告誡千萬不要把這個漱口的藥水吞進肚裡。後來牙齒好了之後，問爺爺那次給我的是什麼葯，搞得那麼神秘兮兮的，爺爺說那個葯叫「細辛」，我當時還開玩笑說，這個葯看來還真夠「細心」的。

細辛為馬兜鈴科細辛屬多年生草本，多生長於林下、灌木叢間、山溝、林緣或山陰濕地或山谷溪邊、林下、岩石旁等陰濕處。一般在5～7月間連根挖取，除凈泥土，及時陰乾。在採集細辛的時候，不宜晒乾，勿用水洗，否則會使香氣降低、葉變黃、根變黑而影響質量，一般放乾燥通風處，防止霉爛。

一般來說，細辛味辛性溫，歸心、肺、腎經；具有解表散寒、祛風止痛、通竅、溫肺化飲等作用；適用於風寒感冒，頭痛，牙痛，鼻塞流涕，鼻鼽，鼻淵，風濕痹痛，痰飲喘咳等症。一般用量為1～3g；散劑每次服0.5～1g；外用適量，可研末吹鼻、塞耳、敷臍。

細辛的作用主要集中在發散風寒、溫經止痛、溫化寒痰、宣通肺竅四大方面，而在每一個方面都是有它獨特的軌跡的。比如在發散風寒方面，主要用於風寒感冒或風寒所致的頭痛；如果是在溫經止痛方面，一般用於寒邪入絡所致的肌肉關節痛；如果是溫化寒痰方面，一般用於稀痰壅盛的慢性支氣管炎；如果是宣通肺竅方面，一般用於鼻炎、鼻竇炎等症。

由於細辛有小毒，所以自古就有「細辛不過錢」之說，也就是說，細辛的臨床用量不宜過大，如果細辛作單味或散末內服的話，一般不過錢，也就是現代的3g，如果是入湯劑的話，應該先煎三十分鐘，使其毒性成分黃樟醚的含量大大下降，這樣才能避免服用后引起中毒癥狀。

細辛在使用時，也是需要極其謹慎的。根據十八反的規則，不宜與藜蘆同用。在臨床上，如果是氣虛多汗，血虛頭痛，陰虛咳嗽等症則不宜使用細辛。早在《本草經疏》中就有明確記載，「凡病內熱及火生炎上，上盛下虛，氣虛有汗，血虛頭痛，陰虛咳嗽，法皆禁用」。

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