在所有胃病中,膽汁反流性胃炎可能是最痛苦的胃病之一,所以大家要注意膽汁反流性胃炎治療,並做好護理工作,護理工作一樣很重要。下面小編來介紹膽汁反流性胃炎的護理及飲食調理。
請輸入圖片描述
膽汁返流性胃炎的預防護理:
1.飲食:注意少量多餐,吃低脂飲食,可減少進食后反流癥狀發生的頻率,相反,高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素,易導致胃腸內容物反流。
2.體重:超重者宜減肥,因為過度肥胖者腹腔壓力增高,可促進胃液反流,特別是平卧位尤甚,故應積極減輕體重以改善反流癥狀。
請輸入圖片描述
3.卧位:床頭墊高15~20cm,對減輕夜間胃液反流是一個行之有效的好辦法。
4.改變不良睡姿:有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕於頭下,這樣可引起膈肌抬高,胃內壓力隨之增加,使胃液逆流而上。
5.生活習慣:盡量減少增加腹內壓的活動,如過度彎腰,穿緊身衣褲,紮緊腰帶等。
請輸入圖片描述
6.忌酒戒煙:由於煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌壓力,使其處於鬆弛狀態,加重反流,吸煙還能減少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低機體抵抗力,使炎症難以恢復,酒的主要成分為乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,還能使食管下段括約肌鬆弛,是引起胃食管反流的原因之一。
膽汁反流性胃炎飲食調理:
請輸入圖片描述
1、飲食要清淡,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情。應細嚼慢咽,忌暴飲暴食。避免飲釅茶,烈酒,濃咖啡和進食辛辣,過冷,過熱和粗糙食物。
2、去除某些加重病情的因素,包括戒煙酒,避免精神緊張,保持心情舒暢,不服或慎服對胃黏膜有刺激的藥物,如阿司匹林,消炎痛,去痛片和保泰松等。
請輸入圖片描述
3、採用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關鍵。因為脂肪能夠刺激膽囊收縮素的分泌引起食道下端括約肌張力降低,促使胃食管反流,同時使胃、十二指腸壓力差顛倒,造成十二指腸內容物反流入胃,由於進過多的脂肪可延緩胃的排空,增加上腹部不適感,使胃膨脹。
溫馨提示:膽汁反流性胃炎患者要保持良好的生活習慣,並且調理好自己的胃。